复禾问答
首页 > 骨科 > 脊柱外科

腰椎间盘突出症经常闪腰怎么办

| 1人回复

问题描述

全部回答

叶奎 副主任医师
天津市第四中心医院
立即预约

相关问答

甲钴胺片主要治什么病?能治腰椎间盘突出症吗??
甲钴胺片主要用于治疗周围神经病变,对腰椎间盘突出症有一定的辅助治疗作用。甲钴胺是一种维生素B12的衍生物,能够促进神经修复和再生,改善神经功能。对于腰椎间盘突出症,甲钴胺片可以缓解神经受压引起的疼痛、麻木等症状,但并不能直接治愈腰椎间盘突出症。 1、甲钴胺片的主要适应症包括糖尿病周围神经病变、巨幼红细胞性贫血、三叉神经痛等。它通过促进核酸和蛋白质的合成,修复受损的神经纤维,改善神经传导功能。对于糖尿病周围神经病变,甲钴胺片可以有效缓解四肢麻木、刺痛等症状;对于巨幼红细胞性贫血,它可以纠正因维生素B12缺乏导致的贫血。 2、在腰椎间盘突出症的治疗中,甲钴胺片主要用于缓解神经根受压引起的症状。腰椎间盘突出症是由于椎间盘退变或外伤导致椎间盘突出,压迫神经根,引起腰腿痛、麻木等症状。甲钴胺片可以促进神经修复,减轻神经炎症,缓解疼痛和麻木。但甲钴胺片并不能改变椎间盘突出的病理状态,因此需要结合其他治疗方法,如物理治疗、药物治疗和手术治疗。 3、除了甲钴胺片,腰椎间盘突出症的治疗还包括非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸、肌肉松弛剂如氯唑沙宗、物理治疗如牵引、理疗和手术治疗如椎间盘切除术、椎间融合术。非甾体抗炎药可以缓解疼痛和炎症;肌肉松弛剂可以缓解肌肉痉挛;物理治疗可以减轻神经压迫,改善腰椎功能;手术治疗适用于症状严重、保守治疗无效的患者。 甲钴胺片在腰椎间盘突出症的治疗中起到辅助作用,可以缓解神经受压引起的症状,但不能直接治愈腰椎间盘突出症。治疗腰椎间盘突出症需要综合多种方法,包括药物治疗、物理治疗和手术治疗,以达到最佳的治疗效果。患者在使用甲钴胺片时,应在医生指导下进行,避免自行用药或过量用药,以免产生不良反应。
兰军良

副主任医师 临汾市人民医院 普外科

腰椎间盘突出症能做平板支撑吗?
腰椎间盘突出症患者不宜做平板支撑,建议优先进行针对性的核心肌肉训练和低强度运动。腰椎间盘突出的主要原因是椎间盘的纤维环破裂,导致髓核突出压迫神经根或脊髓,引起疼痛和功能障碍。平板支撑这类高强度运动可能增加腰椎压力,加重症状。 1、腰椎间盘突出症的病因。腰椎间盘退行性变化是主要原因之一,随着年龄增长,椎间盘的水分减少,弹性降低。长期不良姿势,如久坐、弯腰提重物,会增加腰椎间盘的压力,导致纤维环破裂。外伤或突然的剧烈运动也可能引发腰椎间盘突出。 2、治疗方案。急性期应卧床休息,减少腰椎负荷,配合药物治疗如非甾体抗炎药布洛芬、双氯芬酸、肌肉松弛剂氯唑沙宗以及神经营养药物甲钴胺。物理治疗如腰椎牵引、热敷和电疗可以缓解疼痛,改善血液循环。慢性期可进行低强度运动如游泳、瑜伽和步行,增强腰背部肌肉力量。 3、核心肌肉训练。建议采用低强度、低冲击的锻炼方式,如猫式拉伸、臀桥和仰卧抬腿,这些动作能够增强核心肌群,减轻腰椎压力。避免平板支撑、仰卧起坐等可能增加腰椎负荷的运动。 腰椎间盘突出症患者应根据自身症状和医生建议选择合适的运动方式,避免加重病情,同时注重日常生活中的姿势调整和腰椎保护,以提高生活质量。
夏长军

主任医师 河南中医学院一附院 普外科

轻度腰椎间盘突出症的治疗方法?
轻度腰椎间盘突出症可通过保守治疗缓解症状,包括药物治疗、物理治疗和生活方式调整。腰椎间盘突出症多因长期不良姿势、过度劳累或外伤导致椎间盘纤维环破裂,髓核突出压迫神经根。 1、药物治疗是缓解疼痛和炎症的常用方法。非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可减轻疼痛和炎症;肌肉松弛剂如氯唑沙宗有助于缓解肌肉痉挛;神经营养药物如甲钴胺可促进神经修复。 2、物理治疗包括热敷、冷敷、牵引和电疗。热敷可促进局部血液循环,缓解肌肉紧张;冷敷有助于减轻急性期疼痛和肿胀;牵引治疗可减轻椎间盘压力,缓解神经压迫;电疗如低频脉冲电流可改善局部血液循环和神经功能。 3、生活方式调整对预防和缓解症状至关重要。保持正确坐姿和站姿,避免长时间弯腰或久坐;适度运动如游泳、瑜伽可增强腰背部肌肉力量,改善脊柱稳定性;控制体重,避免过度负重,减少腰椎压力。 4、中医治疗如针灸、推拿和拔罐也有一定效果。针灸可疏通经络,缓解疼痛;推拿可放松肌肉,改善局部血液循环;拔罐可促进气血运行,缓解肌肉紧张。 轻度腰椎间盘突出症患者应避免剧烈运动,注意休息,若症状持续或加重,需及时就医,必要时考虑手术治疗。通过综合治疗和日常护理,大多数患者可有效缓解症状,恢复正常生活。
刘磊

副主任医师 河南中医学院一附院 肛肠科

腰椎间盘突出症肌肉萎缩?
腰椎间盘突出症可能导致肌肉萎缩,主要原因是神经受压和活动受限。治疗方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗,同时结合康复锻炼和生活方式调整。 1、神经受压 腰椎间盘突出症会压迫神经根,导致神经信号传导受阻,影响肌肉的正常功能。长期神经受压会使肌肉失去神经支配,逐渐萎缩。常见症状包括下肢无力、麻木和疼痛。 2、活动受限 由于疼痛和不适,患者往往会减少活动量,导致肌肉缺乏锻炼,进一步加剧萎缩。尤其是腰部、臀部和下肢的肌肉更容易受到影响。 3、治疗方法 - 药物治疗:常用药物包括非甾体抗炎药(如布洛芬)、肌肉松弛剂(如氯唑沙宗)和神经营养药物(如维生素B12)。这些药物可以缓解疼痛、减轻炎症并促进神经修复。 - 物理治疗:通过热敷、电疗、超声波等物理手段改善局部血液循环,缓解肌肉紧张。同时,专业的推拿和牵引治疗可以帮助减轻椎间盘压力。 - 手术治疗:对于严重病例,可能需要微创手术(如椎间孔镜手术)或开放手术(如椎间盘切除术)来解除神经压迫。 4、康复锻炼 - 核心肌群训练:如平板支撑、桥式运动,可以增强腰背部肌肉力量,减轻椎间盘负担。 - 拉伸运动:如猫式伸展、腿后肌群拉伸,有助于缓解肌肉紧张,改善活动能力。 5、生活方式调整 - 避免久坐久站,保持正确的坐姿和站姿。 - 控制体重,减轻腰椎负担。 - 使用符合人体工学的床垫和座椅,减少腰椎压力。 腰椎间盘突出症引起的肌肉萎缩需要及时干预,综合治疗和康复锻炼是关键。如果症状持续加重,建议尽早就医,避免病情恶化。通过科学的治疗和生活方式调整,大多数患者可以显著改善症状,恢复肌肉功能。
潘周辉

副主任医师 郑州大学第三附属医院 男科

什么是急性腰椎间盘突出症?
急性腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘纤维环破裂,髓核突出压迫神经根或脊髓,导致腰部疼痛、下肢麻木等症状的疾病。常见原因包括长期不良姿势、外伤、退行性变等。治疗方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。 1、遗传因素 部分人群可能因遗传因素导致腰椎间盘结构较弱,更容易发生突出。家族中有腰椎间盘疾病史的人需特别注意预防。 2、环境因素 长期久坐、弯腰负重、姿势不良等外部因素会增加腰椎间盘的压力,导致纤维环逐渐磨损,最终破裂。避免长时间保持同一姿势,适当活动腰部有助于预防。 3、生理因素 随着年龄增长,腰椎间盘逐渐退化,水分减少,弹性下降,更容易发生突出。加强腰背肌锻炼,如游泳、平板支撑,可以增强腰椎稳定性。 4、外伤 剧烈运动、跌倒或突然扭伤可能导致腰椎间盘纤维环破裂。日常生活中应避免过度用力或突然的腰部扭转动作。 5、病理因素 腰椎间盘突出可能由其他疾病引发,如骨质疏松、腰椎管狭窄等。定期体检,及时发现并治疗相关疾病,有助于降低风险。 治疗方法 1、药物治疗 常用药物包括非甾体抗炎药(如布洛芬)、肌肉松弛剂(如氯唑沙宗)和神经营养药物(如甲钴胺)。这些药物可以缓解疼痛、减轻炎症和改善神经功能。 2、物理治疗 热敷、电疗、牵引等物理治疗方法可以缓解症状。热敷促进血液循环,电疗减轻疼痛,牵引则有助于减轻椎间盘压力。 3、手术治疗 对于症状严重或保守治疗无效的患者,可选择微创手术(如椎间孔镜手术)或传统开放手术(如椎间盘切除术)。手术目的是解除神经压迫,恢复腰椎功能。 急性腰椎间盘突出症是一种常见的腰部疾病,早期发现和干预至关重要。通过改善生活习惯、加强锻炼和及时治疗,可以有效缓解症状并预防复发。如果出现持续腰痛或下肢麻木,建议尽早就医,避免病情加重。
张玲

主任医师 河南省肿瘤医院 肝胆外科

热门标签

红皮病 肾损伤 阿米巴痢疾 脐尿管囊肿 色素失调症 肾病综合征 干细胞白血病 精索恶性肿瘤 脑出血后遗症 迟发性皮肤型卟啉病

疾病科普 最新资讯

医生推荐

医院推荐

百度智能健康助手在线答疑

立即咨询