头痛牙痛一起痛可能是由三叉神经痛、颞下颌关节紊乱或牙源性感染引起，需根据具体病因采取药物治疗、物理治疗或手术治疗。三叉神经痛表现为面部剧烈疼痛，常因血管压迫神经导致，可服用卡马西平、加巴喷丁或奥卡西平缓解症状。颞下颌关节紊乱多与咬合不良、关节损伤有关，可通过热敷、按摩或佩戴咬合板改善。牙源性感染如龋齿、牙周炎等，需及时进行根管治疗、拔牙或抗生素治疗，避免炎症扩散至头部。日常生活中，注意口腔卫生，避免过度咀嚼硬物，保持良好作息，减少压力，有助于预防和缓解症状。若疼痛持续或加重，应及时就医，明确诊断并接受专业治疗，避免延误病情。