神经根型颈椎病的表现包括颈部疼痛、上肢麻木和肌肉无力，治疗可通过药物、物理治疗和手术缓解症状。神经根型颈椎病是由于颈椎间盘突出或骨质增生压迫神经根引起的，常见于长期姿势不良或颈椎退行性变的人群。针对症状，药物治疗包括非甾体抗炎药如布洛芬、肌肉松弛剂如氯唑沙宗和神经营养药物如甲钴胺；物理治疗如颈椎牵引、热敷和电疗有助于缓解疼痛和改善血液循环；对于严重病例，手术如椎间盘切除术、椎间孔扩大术和颈椎融合术是有效选择。日常预防包括保持正确坐姿、避免长时间低头和定期进行颈部锻炼，如颈部伸展和旋转运动。神经根型颈椎病的治疗需要综合药物、物理治疗和手术手段，日常预防和锻炼同样重要，建议在症状持续或加重时及时就医。