抑郁症最新回答
朱欣佚
副主任医师
回答了该问题
抑郁症在心理上主要使用的是森田疗法行为疗法，认知行为，疗法或者是社会和家庭关系调节疗法等，除了使用心理治疗之外，也可以使用药物治疗，比如说抗抑郁类的药物，具体的治疗方案需要根据患者的自身情况而决，但是抑郁症患者最主要的是从内心上做出改变，自己走出来。,您好，您可以在家里采用一些家庭式疗法，很简单的，抑郁中就是受刺激或者是一些不开心的事，压力过大造成的，那么在家中就要给他一个安静的环境，然后再有很多关心他的人陪伴，之后给他听听欢快的，励志的，积极向上的歌，跟他说一些温暖感人的故事，在家人陪伴下多出去走走就好了。
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朱欣佚
副主任医师
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抑郁症是一种常见病，表现出一种情绪障碍。一旦患有产后抑郁症，也不要害怕。抗抑郁药物发挥作用一般需要3-4个星期的时间，在这段时间里，非常需要周围人们的安慰和支持。能够保证良好的睡眠、营养和运动，则可以帮助大脑进行重新调整，提高大脑处理应激刺激的能力。
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朱欣佚
副主任医师
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广州治疗抑郁症的医院也是比较多的，不是说哪一家医院治疗的效果就比较好，而是要根据自己的病情的严重程度来决定了每个人的乐观态度，一些综合的因素都是不一样的，所以说还是要保持一个乐观的心态，现在人的生活压力工作压力都是比较大的，所以说要拥有一个健康的身体，一定要及早的治疗。,广州抑郁症治疗到医院也是比较多的，建议在当地选择三甲医院或者是当地的专科医院来进行相关的治疗，因为抑郁症目前来说也没有什么特别好的方法，要根据患者病情的严重程度来选择一些比较好的治疗方法，可以通过药物进行控制，也可以介入一些心理治疗的方法或者是物理治疗的方法。
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朱欣佚
副主任医师
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临床上抑郁症患者往往疲乏无力，情绪低落，主动性差，有些患者不愿意参加运动。
其实运动对抑郁症来说意义非常重大，在抑郁症的治疗中行为激活训练，主要是以运动为主要内容的。
特别是运动是作为一种全面的放松训练，使全身的肌肉得到有效的放松，身体的动力或疲乏，无力感就会缓解。
另外，运动可以刺激大脑分泌内啡肽，而内啡肽作为一种有效的快乐元素，可以提高抑郁症患者的兴趣，乐趣和快乐感受。
另外，运动也在一定程度上提高了转移注意力的方法，转移到自己感兴趣的活动当中去，也让自己有更强的愉悦感和掌控感，这对于抑郁症患者来说，就是有效的改善方式。
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朱欣佚
副主任医师
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患有抑郁症后需要多和他人进行沟通，学会管理自己的情绪，通过合理的方式来消除压力，每天多去户外进行体育锻炼，这样有利于放松心情，在睡觉前可听舒缓的音乐，这样能够改善情绪低落的现象。同时需要去医院进行心理疏导，让患者增强自信心，从而能够缓解抑郁的症状。,抑郁症是属于心理疾病的一种这种疾病，严重的影响了患者的生活质量，患者会出现记忆力减退，失眠多梦以及情绪低落的这种症状，如果轻度的抑郁症患者可以通过自我调节的方式来进行治疗，比如多进行室外活动，多和朋友沟通和交流，也可以多做一些自己感兴趣的事情来分散自己的注意力。
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朱欣佚
副主任医师
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出现这种现象有可能是抑郁症引起的，但是也有可能跟最近一段时间身体比较疲劳，有一定的关系，建议可以先从生活方面适当的进行调整，平时注意提高睡眠质量，保证充足的睡眠，每天适当的进行一些运动锻炼，如果慢慢缓解的话，一般没有太大的问题，但是如果还是有这种现象，建议就医。,出现这种注意力不集中并不一定是抑郁症，抑郁症主要是表现为情绪不高，容易失眠，需要注意观察具体的病情，如果担心有抑郁症，需要看精神和医生进行检查和确诊，如果发生了抑郁症，一定要早期的采取药物治疗和心理治疗，单纯的出现精神不集中应该还是有心理疾病。
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朱欣佚
副主任医师
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在临床上，抑郁症可以影响到情绪，思维，认知以及躯体症状等相关的内容，当抑郁症患者影响情绪时，以情绪低落为主，往往感受不到愉悦感而兴趣和乐趣明显减退，感受到自己自我评价低，没有一技之长，没有能力，无用，无能绝望感比较强烈。
严重的患者会产生自罪自责，而对于思维方面的影响，主要是患者联想速度缓慢，反应迟钝，感觉到学习困难，工作能力下降。
而躯体症状方面往往可以出现体重减轻，睡眠障碍，食欲减退或者是性功能减退等相关的症状，也有一些患者会出现如意志活动减退，回避社交，或者是闭门索居，甚至达到木僵的状态，所以说抑郁症患者对人体造成的影响是比较大的。
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朱欣佚
副主任医师
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应该及时去医院进行心里辅导，平时注意自我调节，树立自己的信心，建立强悍的的内心，规律生活，保证充足睡眠，适当锻炼有助于舒缓心情又可以增加抵抗力，平时吃饭要清淡，适度补充营养，少吃生冷发物油腻辛辣刺激性大实物，做自己爱做的事，让自己快乐起来。,精神抑郁分裂症的治疗需要根据患者的病情严重程度来进行治疗的，一般来说是使用药物治疗，但在特别严重的情况下需要介入一些心理治疗，同时也要营造一个好的生活环境，尽量使患者的情绪波动过大，养有规律的生活饮食方式。但精神分裂暂时是没有办法能够彻底治愈的，需要根据患者情况定期进行复查。
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朱欣佚
副主任医师
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抑郁症在临床治疗的措施，主要包括药物治疗，心理治疗和物理治疗。药物治疗首选的一线药物五羟色胺再摄取抑制剂，如舍曲林，氟西汀，帕罗西汀，艾司西酞普兰，文拉法辛，度洛西汀等。
在应用这些药物时，要单一用药，足量足疗程全病程治疗，这是非常关键的，对于进一步缓解抑郁症的症状是非常重要的内容。
另外，心理治疗可以采用认知行为疗法，精神动力治疗，家庭治疗等方法，通过系统规范的心理治疗，往往患者的抑郁症的症状能够得到有效的改善，而且对于以后预防抑郁症的复发，也是非常关键的。在物理治疗方面，临床上首选的是经颅磁刺激和电休克治疗。
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朱欣佚
副主任医师
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临床上抑郁症患者要想自己走出来，往往需要通过自我调整，或心理治疗的方式。自我调整，包括了运动，转移注意力，或者是放松训练运动可以激发大脑分泌内啡肽。
而内啡肽可以起到抗抑郁的作用，而转移注力可以提高自身的愉悦感和掌控感，所以说，对于抑郁症，提高动力也是有良好的调整作用。
而放松训练，主要是全身得到有效的放松，使身心一体化，对于抑郁症患者的躯体不适症状，有明显的改善作用，而心理治疗主要是通过识别自身的想法，改善不合理认知模式，重建认知体系，达到改善抑郁症症状的目的。
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朱欣佚
副主任医师
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抑郁的表现形式是多种多样的，你的这种情况当然也有抑郁的这种情况，所以说女人在生完孩子之后会遇到很多的压力，生活遇到了很大的改变，所以说承受的可能更多心理方面就比较脆弱，一些家人一定要给予更多的关心和爱，多给予温暖，这个抑郁是可以慢慢的度过的,你的这个情况考虑是有些产后抑郁，但如果害怕的情绪比较严重，还伴有焦虑症状，这种情况不是属于恐惧症，是属于焦虑兼有抑郁症状，两种都是一些产后常出现的心理问题，你应该和家人反映一下这个情况，让家人重视起来，多关心你一下，另外就是可以联系一下心理医生，接受一下心理开导。
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朱欣佚
副主任医师
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抑郁症常用的治疗方法为心理疗法，行为疗法和药物疗法，心理疗法是需要去专业的心理医疗机构做疏导，行为疗法是指患者平时要多出去参加集体活动，可以选择去旅游，药物疗法是只需要长期的服用抗抑郁的药物，并且搭配营养脑神经的药物进行治疗，能够有效地缓解。,患者可以选择药物疗法和心理疗法，搭配物理疗法，药物疗法是指长期的服用抗抑郁的药物，搭配抗焦虑的药物，心理疗法是指去专业的心理医疗机构做心理暗示或者认知治疗，物理疗法是需要患者多参加公益活动或者积极乐观的集体活动，能够有效地改善患者抑郁症的症状。
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朱欣佚
副主任医师
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抑郁症是可以被治愈的，主要使用的是药物治疗配合心理治疗的方法，在治疗的同时，还要做好生活中的护理工作，保持心情上的愉悦，多做些体育运动，并且保持充足的休息，避免出现过度熬的现象，更要避免一个人长期独处，多参加一些积极向上的社交活动，比如说旅游或者是社团活动。,抑郁症是可以进行治疗的，但是治疗效果的好坏也是很难说的，在比较新的时候是可以治疗好的，在比较严重的时候治疗的时间会比较长，但是有些人也是可以得到很好的改善的，所以说不要有过大的心理压力，抑郁症的人本身就处于一种长期的低落的情绪当中，对生活的一些负能量比较多。
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朱欣佚
副主任医师
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很多妈妈对产后的新环境不太适应，会出现伤口疼痛、奶胀、牵挂孩子等问题，再加上休息不足，睡眠不够，容易烦躁
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朱欣佚
副主任医师
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一般在经过患者积极有效的治疗下是可以有效治愈的，一般建议患者可以使用心理治疗的方法，并配合抗焦虑类的或者是靠抑郁类的药物进行治疗，平时一定要及时缓解工作上带来的压力，舒缓心情，保持心情愉悦，并且多交一些朋友，打开那些释放压力，勇敢走出自己的内心。,焦虑症和抑郁症中度的情况下，不一定能够保证彻底的治疗好，但是进行积极的治疗一定是可以得到改善的，要调整好自己的心态，因为焦虑症和抑郁症可能是要使用一些相关的药物来治疗疾病，控制病情的进一步的恶化，而药物本身也会有一些副作用的发生，同时也要介入一些心理方面的治疗。
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