保健科最新回答
武恩翠
主任技师
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血栓实际最害怕的就是脱落和流到脑部，这是最重要的现象，要按时到医院门诊接受者专科医生的医治，以避免耽误病情，错过最好医治期。静脉血栓产生在血管里，假如无外力效果通常不大概移动。提议有此疾病的病患按时选择治疗。
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武恩翠
主任技师
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西洋参和黑枸杞可以一起泡水喝。西洋参以益气为主，枸杞以补血补肾为主，一般用于治疗肾气虚证，气血虚证效果较好。建议泡水喝完之后，把西洋参和黑枸杞嚼烂吞服，可在营养和保健方面发挥最大的作用。但是用西洋参和黑枸杞泡水喝，需要长期坚持才能发挥作用。
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武恩翠
主任技师
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补充蛋白质的食物有很多种，比如说瘦肉，牛肉，鸡蛋，牛奶，豆制品以及鱼虾类的食物，都可以有效的补充蛋白质，平时的时候适量的吃一些蛋白质含量高的食物可以提高个人免疫力，避免生病，身体除了补充蛋白质以外还应该补充维生素，所以也建议多吃水果和蔬菜。
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武恩翠
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西兰花和玉米是可以在一起吃，也可以达到减肥的效果。西兰花和玉米都是比较常见的食物，而且也都是一些低热量的食物，里面含有的膳食纤维比较的丰富，搭配在一起吃的话口感上更会好一些。同时在减肥的期间，饮食方面一定要搭配合理均衡，对于膳食纤维的食物应该多选择几种，比如芹菜、苦瓜、菠菜、黄瓜等等。但是对于热量比较高，或者是胆固醇比较高的食物要少吃。
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武恩翠
主任技师
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身体虚弱、免疫力差可以通过吃一些食物来补身体，如下：1、富含蛋白质的食物，如牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、大豆类等，这些食物有利于为机体补充营养，增强身体的抵抗力。但要注意在吃的时候，要合理安排好进食的量，不宜一次进食过多，以免导致消化不良。2、可以吃一些富含维生素的食物，常见的就是新鲜的蔬菜和水果，如绿叶的蔬菜、西红柿、橙子、苹果等，也有利于增强这类人群的免疫力，帮助改善患者身体虚弱、免疫力差等情况。当然除通过以上食物来补充身体以外，对于身体虚弱、免疫力差的人群，还需要注意查找引起这类症状的原因，给予针对性的治疗。如果是因为气血不足引起的，治疗方面要注意补气血，可以在医生的指导下应用一些具有益气养血功效的药物进行调理。合理应用具有益气养血功效的药胶，如永盛合阿胶，对于因气血不足导致的身体虚弱、免疫力差等情况，具有缓解的效果。
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武恩翠
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身体湿气过重的人可以喝三清茶，因为它的里面含有排浊除湿的成分，可以有效缓解因为湿气过重而引起的身体不适症状，但在饮用的时候应该注意具体的调制方法，严格按照说明书上的方法来服用。而且在服用期间还要注意饮食，尽量要选择吃些清淡容易消化且有营养的食物，避免吃一些辛辣、刺激性的食物，另外平时还要多进行锻炼，多出汗促进湿气的排除。
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武恩翠
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血脂高以及尿酸高，这都属于代谢综合征的表现。这种多数由于人的不良生活习惯以及肥胖造成的。建议先不要吃药，可以从改善生活方式开始，科学规律的生活，多运动，不要吃高热量的食物，也不要喝饮料。注意低脂饮食每天吃动物蛋白不要超过150克，多饮水，一个月以后复查血脂及尿酸。
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武恩翠
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西红柿炒鸡蛋不建议和柿子同时吃，柿子性寒，含有丰富的鞣，鸡蛋含有大量的蛋白质，如果和炒鸡蛋一起吃不好消化，可能会发生反应生成不易消化的沉淀物，建议吃西红柿炒鸡蛋一个小时以后再吃柿子，注意柿子也不能和螃蟹，土豆，红薯，菠菜等一起吃，吃柿子时不能喝酒，不能空腹子吃柿子。
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武恩翠
主任技师
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血糖高是由于长期的不规律饮食引起的，血糖只有保持一定的平衡水平才能维持体内器官的需要。不正常的饮食会影响人体营养的吸收，引起一些别的疾病，豆浆是一种健康的饮品，能够调节内分泌。糖尿病，血糖高的患者，一定要注意平时的饮食，豆浆营养丰富，能够预防骨质疏松，还有降血糖的效果，血糖高一定要减少含糖食物的摄入，控制饮食才是最有效安全的降血糖方法。建议去医院做详细的检查，询问医生有什么饮食禁忌，可以服用一些降糖药，先用一种药物，小剂量开始。
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武恩翠
主任技师
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西洋参，枸杞，麦冬泡水喝，具有补气养阴、清热生津、降血糖的功效，还能够提高机体免疫力，提高抗病的能力，缓解亚健康的状态，麦冬具有养肺润津的作用，枸杞和西洋参还具有辅助降压的效果，适用于高血压高血糖的人群使用。
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武恩翠
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补气的话可以多去吃一些补气益气丸也是可以来帮助您调整的，另外再平衡的时候多去进行锻炼，对于身体状况来说也是有好处的，如果不能够很好的去调整和缓解自己的身体状况的话，往往对身体来说也是会造成一定影响和损伤，也建议根据目前的实际情况去进行有效的缓解和治疗。
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武恩翠
主任技师
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西洋参一般不和茶叶一起泡水喝，茶叶中可能会含有影响西洋参的一些成分，不利于西洋参的药用吸收，西洋参属于较为名贵的中药材，经常喝西洋参泡水，可以提高机体的免疫力，缓解疲劳，还具有调节血压，预防动脉粥样硬化等，茶叶中含有个种碱性成分，有可能会影响西洋参的吸收。
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武恩翠
主任技师
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西瓜吃多了对胃不好，可能会导致湿度加重、增加肠胃负担等后果。1、湿度加重。但如果患者无限制地吃太多西瓜，会导致体内水分过多，容易导致尿潴留，加重脾虚湿盛的症状，如肌肉酸痛、体虚、苔黏、腹泻等。这个时候治疗时间比较长，可以服用一些陈皮、半夏等燥湿中药。2、增加肠胃负担。西瓜吃多了会对肠胃造成压力，无法正常消化吸收体内的营养物质。如果吃太多冷西瓜，还可能对胃产生刺激，引起腹痛、恶心、呕吐等，可以服用香砂养胃丸等药物进行治疗。建议尽量避免食用冰镇西瓜，可能会导致腹泻等症状。
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武恩翠
主任技师
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西柚不可以和鸡蛋、牛奶一起吃，因为鸡蛋和牛奶含有大量的蛋白质，而且柚子内有一些酸性的物质，会与蛋白质产生相互作用，很容易产生不易被人体所消化的沉淀物。食用过多，是会导致患者出现肠胃不适，会引发出现腹痛、腹胀、腹泻等不适的症状。所以建议日常是可以将三者分开使用。柚子单独的食用，能够很好的清肺止咳，增强食欲，促进消化，也有一定的清热解毒作用。而牛奶和鸡蛋能够补充身体的气血、安神，有利于身体的正常发育。
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武恩翠
主任技师
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还有维生素E的蔬菜和水果的话，通常是有芹菜，菠菜，以及嗯，柚子，香蕉，猕猴桃，火龙果，等嗯，建议在日常的话可以适当的食用一些新鲜的蔬菜和水果，还是应该养成正确的饮食规律，注意营养配比。
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