保健养生最新回答
武恩翠
主任技师
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红薯是生活中非常多见的食材，能与不同的食材搭配，形成好味道，也因此得到了人们关注与青睐。有很多人只是觉得它味道好，但是对于红薯的功效与作用，并没有太多的了解。1. 吃红薯对心脏的益处。红薯富含钾、β-胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6，这些营养元素都有着预防心血管疾病的作用。钾元素能帮助平衡人体的电解质，稳定血液和增强心脏功能。β-胡萝卜素和vc有着抗氧化和预防动脉粥样硬化的作用。2. 预防肺气肿。有着吸烟史的人群经常吃红薯能降低肺气肿的发生几率。发挥预防作用的是红薯中所含的维生素A。3.
抵抗癌症。一个大概300克的小红薯就能就能供给人体每日所需的维生素A、维生素C以及叶酸。这些维生素能让氧化应激对遗传物质的损伤降到最低，能起到抵抗癌症的作用。红薯是一种药食兼用的食物，热量比例非常低，在重量相同的情况下，红薯的热量只有大米的三分之一。而且红薯中脂肪和胆固醇的含量低到几乎能忽略，所以有着胆固醇摄入方面担忧的人群也能放心食用。不过红薯的食用量不宜过多，否则会有烧心、返酸或腹胀等腹部不适症状。
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红薯是生活中非常多见的食材，能与不同的食材搭配，形成好味道，也因此得到了人们关注与青睐。有很多人只是觉得它味道好，但是对于红薯的功效与作用，并没有太多的了解。1. 吃红薯对心脏的益处。红薯富含钾、β-胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6，这些营养元素都有着预防心血管疾病的作用。钾元素能帮助平衡人体的电解质，稳定血液和增强心脏功能。β-胡萝卜素和vc有着抗氧化和预防动脉粥样硬化的作用。2. 预防肺气肿。有着吸烟史的人群经常吃红薯能降低肺气肿的发生几率。发挥预防作用的是红薯中所含的维生素A。3.
抵抗癌症。一个大概300克的小红薯就能就能供给人体每日所需的维生素A、维生素C以及叶酸。这些维生素能让氧化应激对遗传物质的损伤降到最低，能起到抵抗癌症的作用。红薯是一种药食兼用的食物，热量比例非常低，在重量相同的情况下，红薯的热量只有大米的三分之一。而且红薯中脂肪和胆固醇的含量低到几乎能忽略，所以有着胆固醇摄入方面担忧的人群也能放心食用。不过红薯的食用量不宜过多，否则会有烧心、返酸或腹胀等腹部不适症状。
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红薯是生活中非常多见的食材，能与不同的食材搭配，形成好味道，也因此得到了人们关注与青睐。有很多人只是觉得它味道好，但是对于红薯的功效与作用，并没有太多的了解。1. 吃红薯对心脏的益处。红薯富含钾、β-胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6，这些营养元素都有着预防心血管疾病的作用。钾元素能帮助平衡人体的电解质，稳定血液和增强心脏功能。β-胡萝卜素和vc有着抗氧化和预防动脉粥样硬化的作用。2. 预防肺气肿。有着吸烟史的人群经常吃红薯能降低肺气肿的发生几率。发挥预防作用的是红薯中所含的维生素A。3.
抵抗癌症。一个大概300克的小红薯就能就能供给人体每日所需的维生素A、维生素C以及叶酸。这些维生素能让氧化应激对遗传物质的损伤降到最低，能起到抵抗癌症的作用。红薯是一种药食兼用的食物，热量比例非常低，在重量相同的情况下，红薯的热量只有大米的三分之一。而且红薯中脂肪和胆固醇的含量低到几乎能忽略，所以有着胆固醇摄入方面担忧的人群也能放心食用。不过红薯的食用量不宜过多，否则会有烧心、返酸或腹胀等腹部不适症状。
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这种药膏的用途是非常多的，具有消炎杀菌的功效，生姜既可以驱寒也具有祛湿的功效，这两者加起来可以起到淡化斑痕的作用，如果是易过敏体质的话不建议使用，可以采取一些其它方法来进行治疗处理，身体出现不适，最好可以去医院面诊检查一下，最好不要盲目乱用药物。,这两者在一起使用没有任何作用，而且生姜属于刺激性的物质，使用在皮肤上会引起不良症状，比如出现红斑，丘疹，瘙痒，严重的还会长脓包和溃烂，所以避免这样使用。这种药物是具有消炎作用的，如果是小面积的烫伤是可以使用的，真菌、病毒感染引起的皮肤病用药后没有效果。
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赤小豆和红豆的区别在于吃小豆本身具有健脾益气，利水祛湿和解毒排脓的功效，而红豆主要是清热解毒、祛痰杀虫，还可以补阴血润肤。
从功效上来说，赤小豆会强一些，所以药用的，一般来说，以赤小豆为主。从外形上面来说，赤小豆要比红豆要小一些，红豆以椭圆形为主，而赤小豆以圆柱形为主。从口感上来说，红豆会比较弱一点，而赤小豆相对来说更加的硬一些。吃法上面来说，红豆的吃法会比较多一些，而赤小豆主要是用来熬汤或者是煮粥。
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黑豆黑米黑芝麻一起吃可以健脾养胃，补肾亮发，养颜美容，强身健体。
三者都是谷物，黑豆可以健脾利水，益气补肾，对于肾虚水肿，劳倦困乏，遗精遗尿，面目浮肿具有治疗作用。黑米开胃明目，滋阴健脾，益气固肾，日常生活中常用于烹制食品，便于获取，药性也相对平和。虽说有健脾开胃的功效，但由于性质过于黏腻难以消化，可能会导致滋腻困脾，脾胃虚弱或痰湿体质者应少食用。
黑芝麻味甘性平，能补益精血，润肺通肠，长肌肉，填骨髓。
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红薯是生活中非常多见的食材，能与不同的食材搭配，形成好味道，也因此得到了人们关注与青睐。有很多人只是觉得它味道好，但是对于红薯的功效与作用，并没有太多的了解。1. 吃红薯对心脏的益处。红薯富含钾、β-胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6，这些营养元素都有着预防心血管疾病的作用。钾元素能帮助平衡人体的电解质，稳定血液和增强心脏功能。β-胡萝卜素和vc有着抗氧化和预防动脉粥样硬化的作用。2. 预防肺气肿。有着吸烟史的人群经常吃红薯能降低肺气肿的发生几率。发挥预防作用的是红薯中所含的维生素A。3.
抵抗癌症。一个大概300克的小红薯就能就能供给人体每日所需的维生素A、维生素C以及叶酸。这些维生素能让氧化应激对遗传物质的损伤降到最低，能起到抵抗癌症的作用。红薯是一种药食兼用的食物，热量比例非常低，在重量相同的情况下，红薯的热量只有大米的三分之一。而且红薯中脂肪和胆固醇的含量低到几乎能忽略，所以有着胆固醇摄入方面担忧的人群也能放心食用。不过红薯的食用量不宜过多，否则会有烧心、返酸或腹胀等腹部不适症状。
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秋梨膏本身是具有比较好的润肺止痰止咳的效果的，但是对于较严重的来说，一定要在医生指导下选择消炎止咳的药物对症治疗。并且在饮食上禁忌是需要忌口的，少吃辛辣的食物以及刺激性的食物。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。
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萝卜，生姜水由萝卜与生姜水熬制而成，它本身来说具有于祛寒疏风，解毒消肿的功效，而且对于人体来说可以治疗各种的疾病，比如说萝卜生姜水可以治疗风寒感冒，咽喉肿痛等。
对于老年人和青壮年人群都是适合的。但是对于一些脾胃虚寒的人就不太适合，另外在服用萝卜生姜水的同时，不要和人参，地黄，首乌等补药同时服用，以免影响药效，造成不良的反应。
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武恩翠
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患者如果尿频尿痛的情况比较明显，伴随有尿急症状的话，是可以考虑尿路感染的。这种情况常见的多是由于细菌感染引起的，可以先去正规医院的泌尿科就诊。如果孩子本身存在包皮过长的情况，可能是发病的主要原因。具体的请根据检查结果，按照医生医嘱治疗，存在包皮过长的情况，建议进行包皮环切术的治疗。
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韭菜和醋的功效是补肾，润肠，通便，活血化瘀等。其次就是还有清肝明目，缓解人体疲劳等症状。在日常生活中可以适当的饮用。醋煮韭菜还具有通便的作用，对于大肠杆菌会有很好的抑制作用，还能够软化血管，清除血管中的垃圾和毒素。对于改善皮肤血液循环还有一定的好处，还具有美容和降血脂的功效。,韭菜和醋能够起到止血解毒、散瘀消积或者是温中行气的功效，韭菜中含有的膳食纤维能够促进肠胃蠕动帮助消化，还能够起到增强食欲的作用。韭菜中还含有丰富的蛋白质，以及微量元素和核黄素，对于机体免疫力也能够起到提高的功效，如果出现肾虚的话，韭菜还具有益气补肾的作用。
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如果着凉就出现腹泻症状，关键还是在饮食上要注意调整，而且可以采取腹部热敷多喝热水，热粥，改善一下症状。饭要趁热吃，平时还需要注意进食一些寒凉性的食物。以及还需要改善一下个人体质。
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红薯是生活中非常多见的食材，能与不同的食材搭配，形成好味道，也因此得到了人们关注与青睐。有很多人只是觉得它味道好，但是对于红薯的功效与作用，并没有太多的了解。1. 吃红薯对心脏的益处。红薯富含钾、β-胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6，这些营养元素都有着预防心血管疾病的作用。钾元素能帮助平衡人体的电解质，稳定血液和增强心脏功能。β-胡萝卜素和vc有着抗氧化和预防动脉粥样硬化的作用。2. 预防肺气肿。有着吸烟史的人群经常吃红薯能降低肺气肿的发生几率。发挥预防作用的是红薯中所含的维生素A。3.
抵抗癌症。一个大概300克的小红薯就能就能供给人体每日所需的维生素A、维生素C以及叶酸。这些维生素能让氧化应激对遗传物质的损伤降到最低，能起到抵抗癌症的作用。红薯是一种药食兼用的食物，热量比例非常低，在重量相同的情况下，红薯的热量只有大米的三分之一。而且红薯中脂肪和胆固醇的含量低到几乎能忽略，所以有着胆固醇摄入方面担忧的人群也能放心食用。不过红薯的食用量不宜过多，否则会有烧心、返酸或腹胀等腹部不适症状。
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赤小豆和红豆都属于豆制品，功效相同，具有清热祛湿，促进代谢，利水消肿等功效。在治脚气方面也很有效，可以兼治小儿在血热所导致的疖肿。对于上年纪的高血压，高血脂治疗效果显著，它体内含有丰富的维生素和纤维素，能够促进肠道的吸收和消化，补充身体所需要的营养物质。,赤小豆红小豆的功效有一些区别性，赤小豆可以起到去除身体湿气以及排出身体寒气的效果，红小豆主要的功效和作用是可以起到补血作用，而且还具有滋润肌肤和健脾的效果。红小豆和红小豆还具有利尿的作用，红小豆含有丰富的膳食纤维，具有很好的瘦身作用，有减肥效果。
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红薯是生活中非常多见的食材，能与不同的食材搭配，形成好味道，也因此得到了人们关注与青睐。有很多人只是觉得它味道好，但是对于红薯的功效与作用，并没有太多的了解。1. 吃红薯对心脏的益处。红薯富含钾、β-胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6，这些营养元素都有着预防心血管疾病的作用。钾元素能帮助平衡人体的电解质，稳定血液和增强心脏功能。β-胡萝卜素和vc有着抗氧化和预防动脉粥样硬化的作用。2. 预防肺气肿。有着吸烟史的人群经常吃红薯能降低肺气肿的发生几率。发挥预防作用的是红薯中所含的维生素A。3.
抵抗癌症。一个大概300克的小红薯就能就能供给人体每日所需的维生素A、维生素C以及叶酸。这些维生素能让氧化应激对遗传物质的损伤降到最低，能起到抵抗癌症的作用。红薯是一种药食兼用的食物，热量比例非常低，在重量相同的情况下，红薯的热量只有大米的三分之一。而且红薯中脂肪和胆固醇的含量低到几乎能忽略，所以有着胆固醇摄入方面担忧的人群也能放心食用。不过红薯的食用量不宜过多，否则会有烧心、返酸或腹胀等腹部不适症状。
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