中医膳食最新回答
王俊宏
主任医师
回答了该问题
体内有痰是可以适量的喝一些鸡汤，可以喝一些比较清淡的鸡汤，患者日常饮食中禁忌辛辣，刺激性食物，忌烟，忌酒，不熬夜，保证充足睡眠，可以多吃一些薏米莲子，百合，对于改善痰湿是有帮助的，再多锻炼身体，经常锻炼身体，对于病情也有一定作用。
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于秀梅
副主任医师
回答了该问题
三七花和菊花可以一起泡水喝，三七花具有很好的滋阴平肝，清热去火的效果，而菊花也有很好的清肝明目作用。高血压人群用这两种花泡水喝，可以很好地起到控制血压的效果，而且还可以促进身体的新陈代谢，预防一些心脑血管疾病的出现。但是脾胃虚弱和胃寒的人不适合喝三七花和菊花泡的水，而且这两种都属于中药材，也不能长期喝。
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李峰
副主任医师
回答了该问题
肉苁蓉适量的吃一般不会对肝有一定的损伤，这是一种非常昂贵的中药材，可以补肾壮阳，增加身体的免疫功能，能促进人体细胞的再生以及新陈代谢，具有免疫调节的作用，同时还能起到抗病毒以及防癌的效果。要按照医生的指导正确的用药，以免引起身体上有副作用，肝脏受到了损伤很有可能是脂肪肝或者是长时间饮酒等原因所引起。
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王青
主任医师
回答了该问题
在晚上的时候适当地吃一些木瓜牛奶一般是不会导致发胖的情况发生的，因为木瓜是含有蛋白酶的，可以在一定的程度上分解脂肪，同时牛奶含有丰富的蛋白质，在减肥的期间喝牛奶可以维持细胞功能的正常。不过如果减肥人士长期大量的吃木瓜牛奶，就有可能会导致肥胖，同时建议不要在木瓜牛奶里面放太多的糖，不然也会导致肥胖的情况发生。
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刘奇英
主任医师
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香附可以和羊肉一起炖，香附和羊肉一起炖可以补充身体内的蛋白质和脂肪，而且还可以补充身体内的钙、磷、铁等微量元素，有很好的温补脾胃的作用，当出现脾胃虚寒的时候可以吃香附和羊肉一起炖。但是在吃的时候一定要适量，不要一次性吃太多，适当的吃一些羊肉还可以起到滋补身体，可以提高人体免疫力的作用，平时不要熬夜。
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朱振国
副主任医师
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中午喝蜂蜜可以起到润肠、美颜的效果。蜂蜜中含有丰富的果糖、维生素、氨基酸或和微量元素。可以调节胃肠功能，缓解消化不良，改善皮肤暗沉的作用。但是不建议空腹食用，因为蜂蜜会导致胃酸分泌过多，从而损伤胃黏膜。在日常的生活中，要保持大便的通畅，多喝水，促进水电解质平衡，多吃一些清淡易消化的食物，如鸡蛋、面条等。
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臧金萍
主任医师
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泡脚祛湿用生姜和花椒可以。这两种食物都有温中散寒宫下泡脚可以有效帮助身体去除寒气。但是在泡脚的时候一定要注意水温，要保持在40~50度之间，避免水温过高对脚部皮肤造成损害，同时也要控制好泡脚时间，尽量要选择在30分钟之内，不要泡脚时间过长，以免导致下肢血循环增加过久，引起身体其他部位出现缺血，导致出现头部缺血而晕厥现象。
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于秀梅
副主任医师
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酸枣仁能和菊花一起泡水喝，可以起到清肝明目、补气利水的功效。酸枣仁也具有养心安神的作用，一起使用对于缓解失眠的现象有很好的帮助。酸枣仁也可以和枸杞一起使用，能够起到补益肝肾的效果，对脸上长痘痘和肝火旺盛的效果比较好。如果患者有睡眠不好和心肌缺血、高血压的患者，可以将酸枣仁和菊花一起泡水喝，能够改善病情。
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李峰
副主任医师
回答了该问题
五倍子可以和五味子一起用，能够提高两种药物的效果。在一起用的时候一定要严格按照医生指导，选择合适的剂量和疗程，不可以擅自选择，避免对身体产生不良影响。五倍子和五味子都具有固精止泻、敛肺止咳的功效，五味子性温，敛肺益肾、补虚固摄、涩精止泻的作用更强，五倍子性寒，敛肺降火、固精涩肠的作用强一些。用药期间应该注意饮食清淡。
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王俊宏
主任医师
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桑叶加水可以达到祛斑的作用，具有散风散热的功效，可以治疗风热感冒、头痛、喉痛、体热等症状，还可以降三高，但是要适量服用，过多服用可能会损害肠胃，也容易造成面色越来越差，导致食欲不佳，也不能空腹服用，会损害肾脏功能。
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王俊宏
主任医师
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人参和夜交藤能一起泡水，这两种药物都属于养血安神的药物，而且这两种药材也不会起相克的反应，服用之后不会对身体产生影响，而且还能起到养血安神的作用，能够治疗失眠的症状。但是不要长期的服用，也不要大量的服用，否则会引发上火，可能还会对肝脏以及其他的器官造成负担。需要在专业医师的指导下进行服用。
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杜永杰
副主任医师
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长时间饮用红豆薏米汤，对身体保健是极好的。红豆具有补气血，消肿的作用，薏米则起到健脾胃，清热解毒，除湿的功效。当身体出现脾虚湿盛的临床症状，可以考虑通过健脾利湿等药物进行调理身体的健康状态，比如红豆薏米汤进行调理。配合人参健脾丸等药物综合调理。日常生活避免寒凉食物。红豆薏米汤还可以用来减肥，去湿利尿，缓解水肿，保护脾胃，降低血压。都是有很好的作用。但是生理期来的女性不要喝红豆薏米汤，只会加重痛经。体寒的人，尿频的人都不可以食用。
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李峰
副主任医师
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威灵仙能和葛根熬水喝，威灵仙和葛根熬水喝可以治疗颈椎病，当得了颈椎病的时候会导致颈部疼痛或者头痛、头晕，伴有一些肢体麻木的情况。威灵仙能和葛根熬水喝还可以起到活血化瘀的作用，能够疏通经络，当出现风湿病的时候也可以使用这两种药物来进行治疗。在使用药物期间要保持一个愉快的心情，不要产生一些焦虑的心理，要做到早睡早起。
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王青
主任医师
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吐苦水、黄水通常可以喝蜂蜜水。蜂蜜水中含有比较丰富的维生素以及微量元素，能够有效补充身体所需要的营养，而且有助于改善水电解质紊乱的现象，并且对于胃黏膜也能起到一定的保护作用，因此喝蜂蜜水并不会对吐苦水、黄水产生影响。但尽量不要一次性喝太多，以免影响血糖水平。另外吐苦水、黄水可能是由于胃肠道疾病所引发，可以到医院消化内科进行检查就诊。
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杜永杰
副主任医师
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鲜人参和灵芝可以一起泡酒。将这两者浸泡在高度浓酒里面以后，能够起到安神增智、生津止渴、补脾益肺和大补元气功效，灵芝还可以治疗咳嗽、虚劳等一些疾病，在使用时也可以咨询医生适当的加入一些大枣、枸杞、鹿茸等中成药，效果会更明显，有对酒精过敏患者禁止使用鲜人参和灵芝泡酒，在使用之后如果出现了过敏反应，应该立刻停止，并到医院进行就诊。
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