减肥最新回答
包文中
副主任医师
回答了该问题
乳酸是无氧呼吸的产物，一般可以引起肌肉酸痛感。只要在一定程度内就没有影响。锻炼后可以热敷和局部按摩，不要立刻静止休息，持续有氧运动可以加速乳酸代谢排出，能使酸痛感减轻或消失。
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王晋军
主治医师
回答了该问题
现在的情况看，不能排除有腰椎骨折，腰椎脊髓和脊神经损伤，下肢骨折，都会出现了下半身动不了，所以需要根据损伤的部位来分析，需要尽早去医院检查和治疗的。
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马志兵
主治医师
回答了该问题
患者这种，嘴里面发苦的情况，一般多考虑属于胃火大，肝胆湿热一类的情况，可能和患者本身体质，空气干燥，饮食不当等原因有关系。如果是最近出现的，可以适当的先吃一些清胃火的药物来治疗，比如牛黄清胃丸，注意多喝水，清淡饮食，忌烟忌酒，必要的时候可以请中医诊断调理。
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居宝芹
主任医师
回答了该问题
曼月乐里面含有孕酮，对治疗月经量过多有治疗效果，对缓解痛经也有效果。,激素会引起女性一定程度的发胖，建议平时多运动锻炼，饮食清淡少油少盐。
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田力
主治医师
回答了该问题
吃得过饱，吃撑之后一直躺着，不活动的话，那么确实会导致肥胖的，您吃的太饱之后，并且还不活动，那么摄入体内的热量就会转换成脂肪储存起来，这样的话就会发胖了，所以假如你想减肥的话，主要是采用节食加运动的方式进行减肥好了。
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王晋军
主治医师
回答了该问题
正常情况下，米线里面是没有兴奋剂的，但是如果是运动员的话，就不要经常吃这些小食品，万一含有兴奋剂，那就会影响参加比赛，所以对于运动员需要严格经过医生同意以后才能够吃东西，避免对身体形成伤害，平时不要吃小零食，建议合理的饮食，对身体是有好处的，有利于正常的参加比赛，所以在平时需要注意。
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马志兵
主治医师
回答了该问题
患者所说的这种情况，多考虑属于软组织损伤，两天之内恐怕无法完全恢复的。受伤12小时以内，局部可以冷敷患处，以减轻疼痛。12小时以后，局部可以热敷患处，以促进血液循环，促进组织恢复，用一些活血化瘀的药物来治疗，比如消肿止痛酊等。
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冯利德
助理医师
回答了该问题
当然是可以用药的，但是应该请医生检查一下，看看具体什么情况到这个程度，好以后再运动比较合适。如果是肌肉筋膜，韧带损伤的话，一般可以采用针灸推拿来调理。能够调节相关的神经，改善局部的血循环，会有比较好的效果。
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霍秋玲
副主任医师
回答了该问题
减肥是需要，饮食和运动相结合的，建议清淡饮食，多吃蔬菜水果，和粗纤维食物，促使大便的排泄通畅，同时，每天需要有氧运动1到2小时，对减肥都是有效的。
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王玉才
住院医师
回答了该问题
锻炼健身体重不下降的原因有很多，一方面可能是你做的并非是有氧运动，导致体内脂肪不能充分燃烧消耗，另一方面可能是你饮食方面没有克制的缘故。
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