爆米花怎么吃健康呢？
在家庭中使用微波炉加热爆米花，加热完成后最好先打开包装袋吹吹气，不要急着吃。因爆米花时产生的香味...
分享
回答1
为什么在晚上不宜吃肉汤？
晚饭时，用一锅热气腾腾的鸡汤、排骨汤犒劳自己未必是好事。肉类煲汤较油、热量高，最容易发胖，不适合...
分享
回答1
饭前适合吃水果吗
饭前可以吃水果，饭前吃点水果使胃里有饱腹感，这样在吃饭时就不会因贪嘴而多吃，尤其是高热量的食物。...
分享
回答1
经常吃猪皮会有什么好处？
猪皮里蛋白质含量是猪肉的2.5倍,碳水化合物的含量比猪肉高4倍,而脂肪含量却只有猪肉的1/2。肉...
分享
回答2
晚餐吃甜食好吗？
在晚餐中最好不要出现甜食，就算你再怎么爱吃甜食，为了我们的身体健康，我们应该尽量减少甜食的摄入。...
分享
回答2
粗粮吃多了有什么害处？
粗粮含有较多的膳食纤维，有降糖、降脂、通大便的功效，对身体有益。但如果吃太多的粗粮，就可能增加胃...
分享
回答1
晚饭后吃苹果好吗？
晚饭后吃苹果是很有好处的。苹果减肥人士的晚餐首选啊，晚饭后吃苹果不仅不会胖，还能减少体内脂肪，另...
分享
回答1
秋天要着重养阴补虚吗？
要着重养阴补虚:秋天正是养阴补虚的好时节,但是秋补可不能乱补,只有了解自己的体质才好对症进补。如...
分享
回答1
吃无糖曲奇会不会发胖？
虽然说是无糖曲奇饼，但是吃多了仍然会发胖，无糖曲奇无糖曲奇被人们当作是无脂食品。人们常以为从食品...
分享
回答2
吃火锅加豆腐健康吗？
豆腐的营养是不能忽视的，适量放些豆腐豆腐是含有石膏的一种豆制品，在火锅内适当放入豆腐，不仅能补充...
分享
回答2
传统风味早餐为什么会受欢迎呢？
传统风味早餐受欢迎原因：很多人都是从小就在爷爷奶奶的带领下，习惯了早上吃油条加豆浆的，不但口味上...
分享
回答1
冰鲜鱼怎样挑选才吃得健康呢？
.鱼眼浑浊塌陷、鱼鳃发灰的不买。选购“冰鲜鱼”，应该先观察其眼睛和鳃。新鲜鱼眼球饱满，角膜透明清...
分享
回答2
晚餐有哪些注意事项？
第一，晚餐要早吃，可大大降低尿路结石病的发病率。第二，晚餐要素吃。晚餐一定要偏素，尤其应多摄入一...
分享
回答1
吃哪种巧克力比较好呢？
在巧克力品种的选择上，最好是黑巧克力。这是因为，黑巧克力含有钙、磷、镁、铁、铜等多种对人体有益的...
分享
回答1
吃果脯、蜜饯能替代水果吗？
果脯、蜜饯加工过程中，水果所含的维生素C基本完全被破坏，而加工中所用的白砂糖纯度可达99.9&#...
分享
回答1
