复禾问答 减肥

运动减肥最新回答

孙春红
孙春红 回答了该问题
臀部肥大与坐椅子有关系吗
臀部肥胖一直是许多朋友的困扰,这跟【饮食】和【坐姿】很有关系,要去除下半身的脂肪,可推荐您喝消脂...
分享 回答2
林皓
林皓 回答了该问题
怎么瘦腹部和臀部
你好,根据你的叙述,最好的减肥方式是运动疗法,建议平时多吃点蔬菜、水果限制肉食和高热量食物同时应...
分享 回答2
陈卓明
陈卓明 住院医师 回答了该问题
早上长时间锻炼身体会变瘦吗
这个是有可能的,如果长时间的锻炼,突然有不运动是有可能会引起反弹的。
分享 回答2
阳小勤
阳小勤 住院医师 回答了该问题
成年人每天大概消耗多少热量
你好!根据你的身高体重推算出来你的基础代谢每天需要的热量大约是1200-1300大卡之间,但是你...
分享 回答2
吕梅红
吕梅红 住院医师 回答了该问题
屁股能坐大吗
你好,长时间缺乏运动肯定会大的。建议在办公室多活动活动。总之多挪动屁股就好了。
分享 回答1
李益
李益 回答了该问题
臀部明显较大和身材比例不对称
您好,常见的减肥方法有四种:运动减肥,药物减肥,手术减肥和饮食减肥。对减肥最有效的运动就是有氧运...
分享 回答2
石求兵
石求兵 住院医师 回答了该问题
经常喝水也运动就是瘦不下来怎么办
肥胖的原因常见的就是代谢功能不完善。胃肠功能失调导致肥胖发生。另外就是需要排查下先天性遗传因素,...
分享 回答2
李广平
李广平 住院医师 回答了该问题
如何变瘦变矮
还在青春发育期,身高是没办法减了,体重可以通过锻炼来控制,不要通过节食来减肥,会影响身体发育的
分享 回答1
王晋军
王晋军 主治医师 回答了该问题
肚子有很多肉大腿肥怎样减掉
现在的身高是正常的,无法变矮的,现在主要是有腹部及大腿部位的脂肪堆积,是由于人体平时进食多,运动...
分享 回答2
魏露霞
魏露霞 助理医师 回答了该问题
初学者用轻巧型的呼啦圈多重比较好
摇呼啦圈是一个简单方便的室内健身运动,随时随地都能玩。转呼啦圈可以帮助肠道的蠕动,帮助消化和排便...
分享 回答2
李益
李益 回答了该问题
怎么运动能减掉大腿赘肉
您好,您的情况应该是由于在日常的生活中长期的蹲坐造成脂肪在腿部积累,才会出现腿部有赘肉建议您在以...
分享 回答2
李永恒
李永恒 住院医师 回答了该问题
每天跑楼梯一个小时,不吃只喝水能瘦吗
这种情况短期内也许会瘦,但是不会很明显,况且以后还容易反弹。
分享 回答2
全雪容
全雪容 助理医师 回答了该问题
屁股太大该怎样瘦臀
如果您的臀部比较大的话,主要是由于脂肪堆积过多所致的,建议您平时要注意避免长时间久坐,适当进行一...
分享 回答2
刘同帅
刘同帅 助理医师 回答了该问题
胸太大怎么减下来
您好,您的情况可以采取做瑜伽运动另外建议每天可以跑步以及少吃些高脂肪高蛋白的食物是关键。
分享 回答2
阳小勤
阳小勤 住院医师 回答了该问题
转呼啦圈能减掉肚子上的肥肉吗
你好!呼啦圈有运动腰腹部的作用,但是要特别的注意安全,以免伤及到内脏。正确的减肥方式应该是合理饮...
分享 回答2

医生推荐

医院推荐

疾病诊疗 更多

更多

热门标签

上火 昏迷 弱视 脑室炎 小儿癫痫 软纤维瘤 跟骨骨髓炎 急性额窦炎 韦尼克脑病 颞下颌关节脱位

内容链接已复制

快去粘贴给你的好友吧

我知道了