增高最新回答
王子荣
住院医师
回答了该问题
增高主要是适当的体育锻炼，建议还是需要加强营养，特别是钙质的摄入，骨骼的生长是需要大量的钙质，可以多喝牛奶，小虾等含钙量丰富的食物。可以吃加州熊牌钙片、斯强牌维生素钙片，但是单单吃钙片的吸收效果是没有那么好的。同时合理的体育运动也是非常重要
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罗建华
住院医师
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你现在才16岁，还处于生长发育的高峰期来的，所以您还有长高的机会的，但是由于身高主要是由于遗传所决定的，后天的营养和运动有一定的辅助作用
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孟德智
住院医师
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你这个身高已经很好了，这个年纪身高继续发育的空间不大了，身高多是遗传和营养有关系的，你不放心可以去做个骨骺线检查，一般2百左右，各地不同。
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尹兰改
护师
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增高主要是适当的体育锻炼，建议还是需要加强营养，特别是钙质的摄入，骨骼的生长是需要大量的钙质，可以多喝牛奶，小虾等含钙量丰富的食物。可以吃加州熊牌钙片、斯强牌维生素钙片，但是单单吃钙片的吸收效果是没有那么好的。同时合理的体育运动也是非常重要
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王晋军
主治医师
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正常情况下，普通的裤子都可以的，这个没有讲究的，现在的腿比较短，可能与遗传有很大关系的，不考虑是疾病的发生，所以正常的生活就可以了。
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孟德智
住院医师
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你这个年纪身高还是可以继续发育的，身高多是遗传和营养有关系的，你不放心可以去做个骨骺线检查，如果没闭合就多多运动，会发育的。
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王晋军
主治医师
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你的骨骺线应该是未完全闭合的，所以认为是还有可能会长高的，这个情况下，需根据生长激素的情况分析，如果是生长激素分泌较多，还可以长高的，如果是生长激素分泌少，是不能长高的。
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叶桂英
护士
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男性在16岁左右，还处于发育阶段，并不需要太担心自己的身高，而且身高也是固定的，你想要长高也不一定能继续长高，所以可以继续再观察一下。
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