中医推拿科最新回答
杜永杰
副主任医师
回答了该问题
按摩前按摩者要修剪指甲，不带戒指、手链、手表等硬物，以免划破被按摩者皮肤，并注意按摩前后个人的卫生清洁，按摩前被按摩者要排空大、小便，穿好舒适的衣服，需要时可裸露部分皮肤，以利于按摩，按摩时要随时调整姿势，使按摩者和被按摩者处在一个合适松弛的体位上，从而有利于发力和持久操作。
分享
回答1
王俊宏
主任医师
回答了该问题
按摩肚脐可以促进肠蠕动，避免便秘等引起的痔疮。平时没事的时候可以多按摩腹部，也不要过于用力，避免引起肠粘连。适当的运动，清淡饮食，避免吃辛辣刺激性容易上火的食物，也不要暴饮暴食，饮食起居要规律，养成良好的生活习惯。熬夜对身体有一定的伤害，尽量避免熬夜。
分享
回答1
臧金萍
主任医师
回答了该问题
按摩应根据宝宝的实际情况需要，选择适宜的按摩方法。对于面积小的部位，可使用指腹按摩或点按，对于面积较大的部位可用手掌按摩。按摩者在按摩过程中双手应时常搓热，以保持适宜的温度。按摩时还应放松肌肉，以便双手控制力度，以免用力过大，擦伤宝宝皮肤。
分享
回答1
张明利
主任医师
回答了该问题
按摩打嗝能排出浊气。按摩能够刺激穴位，是胃部的浊气通过打嗝，放屁排气出来。微博有很多浊气，有可能是胃胀导致的，可以食用健胃消食片和吗丁啉增加胃动力。还可以通过食疗的方法来排出浊气。吃一些有嚼劲的水果和蔬菜，如竹笋，青菜，香蕉，苹果。
分享
回答1
李峰
副主任医师
回答了该问题
按摩用橄榄油可以避免因为皮肤分泌过少引起的瘙痒。实际上干性皮肤的人最害怕冬季，空气又湿又凉让皮肤又痒又干，还掉皮削。尤其是在洗过澡以后，更是明显，就是用平时使用的润肤乳也不管用，这时候如果可以按摩抹上橄榄油，皮肤会很舒服，因为橄榄油中的各种维他命对皱纹呀皮肤过敏呀都有治疗的效果。
分享
回答1
王俊宏
主任医师
回答了该问题
按摩对于全身的主要的一个治疗作用，您适当地使用这些按摩手法对全身的穴位都有一个比较好的这样一个刺激，同时这个按摩的话还可以对全身的气血起到一个比较好的作用，通过不同手法的交替使用和选取使用对全身气血的运行起到了一个推动和促进的作用，畅通了气血以后，那么许多我们说酸麻、疼痛这些感觉，往往都会得到一个很好的缓解。
分享
回答1
张明利
主任医师
回答了该问题
按摩太冲穴能够促进血液循环，放松神经，有效缓解身体疲劳。除此之外，当患者出现头疼、头晕等症状时也能够按摩太冲穴，能够缓解疼痛。太冲穴是肝经的原穴，位于足背，在第1和第2砳骨之间，临床上运用较多，在出现一些消化道不适、打嗝、偏头痛、牙痛的时候按摩效果较好。对五官科、泌尿生殖系统、神经系统、心血管系统和消化系统疾病都有广泛的作用，常用于来治疗耳鸣、耳聋、咽喉炎、结膜炎、便秘、腹泻、腹胀、腹痛、胸肋胀痛、失眠多梦、头晕头痛等。
分享
回答1
王俊宏
主任医师
回答了该问题
按摩用橄榄油可以避免因为皮肤油脂分泌过少引起的干痒等症状。上干性皮肤的人最害怕冬季，空气又湿又凉让皮肤又痒又干。尤其是在洗过澡以后，更是明显，就是用平时使用的润肤乳也不管用，这时候如果可以按摩抹上橄榄油，皮肤会很舒服，因为橄榄油中的各种维他命对皱纹呀皮肤过敏呀都有治疗的效果。
分享
回答1
李峰
副主任医师
回答了该问题
按摩后头昏脑胀的原因大致包括以下两个方面：1.由于按摩具有疏通经络、活血化瘀的作用，能够促进局部血管扩张，单位时间内的血流量减少，机体表现出脑供血不足状况，表现出头昏脑胀不适。2.由于患者平时患有某些基础疾病，例如贫血或者高血压等，当实施按摩治疗后，容易导致血液循环加速，原有的基础疾病症状加重，表现出上述不适症状。建议适当休息缓解。如果休息过后仍然不缓解，建议及时去医院检查，避免延误病情。
分享
回答1
王燕
主任医师
回答了该问题
按摩腰部后第二天腰很疼，可能因为本身腰部有肌肉的酸痛。在时间比较短的情况下，按摩只能起到辅助作用，局部仍然有渗出。这种情况可以继续按摩，注意手法要比较轻柔，不要过于暴力，平时可以卧硬板床，佩戴腰围。疼痛非常严重的，要对症应用一些治疗，包括用中西药结合，外敷口服。还需要注意有没有其他疾病造成的腰疼，要注意有些骨质疏松、椎管狭窄比较严重等不适合过于暴力按摩，要去医院检查清楚，对症进行卧床休息、牵引、手术治疗。有些腰疼还和腹部疼痛、胃肠道疾病、泌尿系结石、感染有关系，按摩是不能缓解，要去医院检查清楚，对症抗炎、解痉治疗。
分享
回答1
杜永杰
副主任医师
回答了该问题
按摩脚底的甲状腺、胃、脾脏、食道反射区有助减肥（过分进食形的肥胖者）。甲状腺负责调节新陈代谢速率。中医认为脾胃由经络相连，能影响人体消化和吸收作用。按摩这些反射区能够促进身体的消化作用及新陈代谢速率，有助减肥。每天按摩左右脚各反射区两分钟左右，太饿太饱不适宜进行（进食前后一小时不宜进行），完成后喝一杯水（大约300cc）帮助排出废物和毒素。
分享
回答1
王俊宏
主任医师
回答了该问题
按摩手法是逆着毛孔生长的方向;排毒类的产品旨在加速血液循环，提升新陈代谢，按摩时以鼻中线为界，将面部分成额头、面颊和下巴三个区域，由上至下按摩;抗衰老类则是帮助皮肤对抗地心引力，按摩方向应该和肌肉走向一致，手指的动作与皱纹成直角。
分享
回答1
陈云霞
副主任医师
回答了该问题
按摩以后为什么会疼呢?按摩之后出现浑身疼痛的现象，是属于身体经络不通的表现，一般不经常按摩的人，按摩一次之后就容易出现这样的现象，所以还是正常的，多按摩几次之后，经络通畅度好了，按摩之后疼痛症状就会减少许多。初次按摩的正常现象初次进行按摩的人，身体局部组织受到刺激后，体内产生乳酸等酸性物质，按摩之后就会出现身体酸痛的现象，之后多按摩几次这样的现象就会消失。
分享
回答1
朱振国
副主任医师
回答了该问题
按摩胃俞穴可以缓解孕吐，胃俞穴在腰线上方第四个背骨凹槽处，大概两指宽是胃俞穴，可以用中指或者是食指轻按上推压按摩，在怀孕初期身体内的激素水平发生变化时会出现恶心、呕吐或者是浑身乏力和精神不佳的症状，怀孕三个月以后这些症状会慢慢消退，在怀孕期间要定期的到医院做孕检，还要补充身体内的营养，可以预防胎儿畸形。
分享
回答1
尹慧
主任医师
回答了该问题
按摩属于中医的一种理疗方法，需要根据患者头痛的部位、头痛的性质，选择不同的穴位来进行按摩，多可以暂时缓解症状。如果患者经常出现一侧头痛表现，考虑属于偏头痛症状，可以通过按摩两侧太阳穴来进行调理。如果前额头痛较为明显，可以通过按摩印堂和合谷穴来进行治疗;后脑疼痛可以按摩风池、风府穴;头顶疼痛可以按摩百会穴。中医讲究辨证论治，必要时患者需要请中医诊断后听取医生意见。
分享
回答1
