骨科最新回答
蒙岭
主任医师
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肌腱炎的预防，首先是要减少肌腱的急慢性损伤、风湿着凉、肢体长期一个姿势等，同时平时要对肢体进行保暖、推拿按摩、理疗等。患肌腱炎后物理治疗的同时可以配合活血化瘀、抗炎镇痛药物治疗。肌腱炎是不能治愈的，只能减少症状，平时的预防才是最重要的。
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叶奎
副主任医师
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膝关节半月板损伤的原因为急性外伤和慢性损伤。患者在平时应多休息，不要做膝关节深蹲、爬楼梯等动作，防止加重半月板损伤。平时跑步或做剧烈的运动时，膝关节突然出现旋转或反复的扭伤，就会容易造成膝关节半月板损伤。此外，老人随着年龄增长，膝关节退变，也会造成半月板损伤，会导致患者出现酸痛、肿胀、活动受限等症状。患者在平时应多做热敷，也可做股四头肌的收缩动作训练，会对膝关节周围的肌肉、韧带起到很好的缓解作用。如果病情比较严重者，应采取膝关节镜手术治疗。
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张玲
主任医师
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膝关节翻修术的适应症与禁忌症:一、适应症:1、感染，根据病人全身和局部的情况，考虑进行一期或是二期翻修;2、胫股关节不稳，由于膝关节周围韧带张力不平衡、功能不全或者是慢性磨损引起经肌肉的功能锻炼或者是辅助支架治疗效果不佳，也需要进行翻修手术;3、假体松动;4、假体的断裂;5、假体周围骨折;6、髌骨不稳定，引起髌骨弹响、疼痛、髌骨的运行轨迹不良。二、禁忌症:对于机体系统免疫功能低下或者是对致病菌易感的病例，要慎行翻修，应该考虑膝关节融合术或者是早期的旷置二期翻修。
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刘磊
副主任医师
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肋骨骨折移位一般可以长好。由于胸部有12对肋骨，在肋骨骨折错位以后，其周围有其他的肋骨作为支撑，其稳定性相对比较好。即使骨折错位比较明显，骨折断端也会释放大量成骨细胞，促使骨痂形成。只是由于肋骨骨折畸形愈合以后，局部可能会出现骨性的包块，但是一般不会影响功能。如果肋骨骨折出现非常严重的分离、移位，或者同一肋骨出现多处断裂，就很难能够自愈，需要由医生进行手术内固定治疗。另外，在肋骨骨折移位以后，需要警惕血胸和气胸。由于骨折移位以后，可能会损伤胸膜，从而导致这种情况的发生。需要及时采取胸腔闭式引流进行治疗，避免引起严重的呼吸功能障碍。
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亢晓冬
主任医师
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老人腰腿疼，一般考虑骨质疏松所引起的可能性比较大，也可能是由于腰椎间盘突出症所引起的，也不排除是由于肌肉劳损所导致的。很多老年人由于体质比较虚弱，所以在进行了长距离的行走之后，可能就会产生腰腿部位肌肉疲劳的情况，继而引起疼痛。三是见于老年人出现了腰腿部位肌肉、筋膜、韧带劳损的情况，也会导致腰腿部有酸胀疼痛，特别是在受力、受凉以后疼痛的症状格外明显，会影响老年人正常的生活。
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兰军良
副主任医师
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膝关节发炎的症状会因为所患病症的不同时期而有所差异。通常在发病的最初患者不会有明显不适症状，随着病情发展，会逐渐出现膝关节部位肿痛症状，尤其是在劳累或者受凉以后会更加明显，经休息、按摩、热敷后会有明显缓解。如果在早期不进行有效治疗，发展到中期，疼痛症状会更加明显。虽然不会有剧烈且长时间的疼痛，但是会有持续性的短时间阵痛，关节活动也会受到限制。当到了晚期病情非常严重时，关节疼痛是非常严重，并且会影响到正常行走，有些还会出现变形的情况。所以应该重在预防，积极治疗。
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郑志峰
副主任医师
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肋骨骨折以后如果出现骨不连的现象，首先患者可以去正规的医院，通过手术的方式来治疗，手术治疗肋骨骨折位置骨不连的情况以后，患者一定要多吃一些含钙量高的食物以及一些优质蛋白含量高的食物，才可以让骨折的位置更快的恢复，同时患者一定要注意休息，不要让骨折的位置用力。
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兰军良
副主任医师
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肋骨骨折，涂正骨水一般是可以的。正骨水能够起到活血化瘀、舒筋活络、消肿止痛的效果。正骨水是中药制成，在骨折早期如果有肿胀的现象，可以用正骨水外敷，也可以用正骨水湿润纱布后外敷，效果比较理想。如果是骨折的中晚期关节部位，不灵活组织粘连也可以外用正骨水，能够起到舒筋活络的效果。肋骨骨折在恢复期间，还应该定期到医院进行复查。
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亢晓冬
主任医师
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自述因为跟腱外伤造成断裂，通过保守医治二个月，目前部分肌肉萎缩，行走后激发疼痛，通过磁共振查验显示大部分断裂。注重休息防止劳累，固定患部缩小活动，增强营养添加抵抗力，按时复查医治处理及康复锻炼身体。像您诉说的现象，肌肉萎缩是因为长时间缺少活动激发，因此跟腱上方一结节，应该是跟腱回缩的位置或由于跟腱损伤后部分肥大。注重休息防止劳累，固定患部缩小活动，增强营养添加抵抗力，按时复查治疗处理及康复锻炼身体。
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兰军良
副主任医师
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腰椎骶管囊肿保守治疗的方式:避免大体力的劳动，主要还是以卧硬板床为主，并且在睡觉的时候可以将臀部垫高、俯卧，可以有效的减轻骶管囊肿的临床不适感。腰椎骶管囊肿一般都是做核磁共振时无意中发现，腰椎骶管的囊肿多数情况下是不会引起下肢的症状的，因为它实际上一个皮里边包含了一包液体，这种液体是可以变动的，所以多数情况下是不会压迫神经而出现症状的。有个别的骶管囊肿特别巨大，可以突破骶管的骨质，造成周围骶神经的压迫，表现为下腰部以及骶尾部疼痛感，鞍区以及会阴部出现感觉麻木，严重者会影响大小便功能，如果出现这些症状，就需要行手术治疗了。
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亢晓冬
主任医师
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腰背肌筋膜炎一般能跑步，跑步锻炼可以促进血液循环增强体质，促进病情的恢复，但是最好不要做剧烈运动或者是过度劳累，以免诱发病情发作。腰背肌筋膜炎会引起腰部酸胀和疼痛症状，甚至还有可能会引起腰部出现压痛，可以到医院通过医生查体和实验室检查确诊，也可以选择磁共振成像检查确诊。平常避免吃一些寒凉的食物，还要做好腰背部的保暖。
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蒙岭
主任医师
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肋软骨炎是临床中常见的一种疾病，那么肋软骨炎会出现突出吗?一般肋软骨炎多数好发于第二和第四肋软骨，临床上以第二肋软骨比较常见，主要表现为病变部位的肋软骨粗大隆起，但表面光滑，边缘规则，局部无红肿热痛表现，患处有压痛，有时躯体活动时，或者是肢体伸展运动时会产生牵涉疼痛，这个疼痛一般历时两到三个月逐渐消失，所以肋软骨炎的患者局部是可以摸到突出的。
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竺平
副主任医师
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肋骨断裂一根也就是单根的肋骨骨折，自己可以完全愈合。单根的肋骨骨折通常骨折移位不明显而且肺部的损伤比较轻，不会有严重的呼吸功能的问题。通过休息、适当地口服消炎镇痛的药物和一些活血化瘀的药物，不需要做太多特殊处理，完全可以自行愈合。一般在一个月左右可以达到纤维骨痂的生长，骨折稳定，3个月以后骨折完全愈合。疼痛期一般也要在4周左右。有极少见的情况，单根的肋骨骨折对肺部造成明显的挫伤，造成血气胸，甚至是开放性的骨折，需要进行紧急的处理。必要的时候要进行胸腔引流，通过这些处理也能够恢复。
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刘磊
副主任医师
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肌腱炎是一种无菌性的炎症，主要表现为疼痛，肿胀和活动受限，主要有以下方面的原因:第一，年龄因素引起，由于年龄的增长，肌腱会出现退变，肌腱的韧性也会降低，在受到外力因素的情况下，容易引起肌腱的充血水肿导致肌腱炎的发生。第二，慢性的劳损或者长时间的牵拉，多与职业有很大的关系，由于肌腱长时间处于一种状态，局部的组织会出现明显的水肿，这种反复的刺激会引起肌腱炎。第三，外伤导致的，如果局部的肌腱受到明显的暴力损伤，会导致肌腱的韧性降低，导致出现水肿、疼痛，容易引起发生肌腱炎。出现肌腱炎以后，多注意休息，根据具体的情况可以采取理疗热敷，口服消炎止痛的药物，对于反复发作影响正常生活，可以考虑封闭注射进行治疗。
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蒙岭
主任医师
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膝关节韧带拉伤最少须要制动4周，以后再慢慢运动，开始下床运动时会肿胀，由于长时候不活动造成人体下肢的血管循环不顺畅。那么生活中还是要多注重饮食要油腻。能够先在床边下垂腿几分钟，再抬高，然后逐渐添加。那么生活中还是要多注重饮食要油腻。
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