镁能够调节肌肉收缩吗？
镁能够调节肌肉收缩。镁是人体必需的矿物质之一，参与多种生理功能，其中就包括调节肌肉的收缩与放松...
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人注射狂犬疫苗管多久
人注射狂犬疫苗后的保护期一般为6个月到3年，实际保护时间受到疫苗种类、接种程序、个体免疫反应、...
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练肌肉时能一次性吃很多鸡蛋吗？
练肌肉时一般不建议一次性吃很多鸡蛋，过量摄入可能增加胃肠负担或引发营养失衡。鸡蛋是优质蛋白来源...
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打完狂犬疫苗可以打球吗
打完狂犬疫苗后24小时内不建议剧烈运动如打球，主要影响因素有疫苗反应观察、局部注射部位保护、免...
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狂犬疫苗打三针能不能
狂犬疫苗打三针通常可以完成基础免疫，但具体接种方案需根据疫苗种类、暴露风险等级及医生评估决定。...
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被打过疫苗的狗咬了需要不要打针
被接种过疫苗的狗咬伤后仍需根据伤口情况决定是否接种狂犬疫苗。狂犬病暴露后处置需评估暴露等级、动...
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要大块肌肉须摄入额外蛋白质吗？
要获得大块肌肉通常需要摄入额外蛋白质，但需结合训练强度和个体需求调整。 肌肉生长依赖蛋白质合成...
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打狂犬疫苗时喝酒的危害有哪些？
打狂犬疫苗时饮酒可能导致疫苗效果降低、不良反应加重、肝功能负担增加及免疫应答延迟等危害。 1、...
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打狂犬疫苗多长时间内有效
被动物咬伤后接种狂犬疫苗的有效期一般为24小时内，实际时间受到伤口暴露程度、动物种类、疫苗接种...
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打狂犬疫苗需要几针
狂犬疫苗一般需要接种5针，实际接种针数受到暴露等级、疫苗种类、既往接种史、免疫状态等多种因素的...
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狂犬疫苗什么时候接种最好？
狂犬疫苗在被可疑动物咬伤或抓伤后应立即接种，最佳接种时间是在暴露后24小时内。 狂犬病是一种由...
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拔了牙能直接种牙吗
拔牙后能否直接种牙需根据牙槽骨条件、创口愈合情况等因素综合评估，通常存在即刻种植、早期种植和延...
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打狂犬疫苗有什么危害
接种狂犬疫苗可能出现局部红肿、发热、过敏反应、神经系统异常等不良反应，多数症状轻微且可自行缓解...
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打狂犬疫苗饮食注意事项有哪些
打狂犬疫苗后饮食需避免辛辣刺激、酒精、高脂及易过敏食物，可适量补充优质蛋白和维生素。接种期间建...
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吃什么能够长肌肉呢？
若希望增加肌肉量，可以适量吃鸡胸肉、鸡蛋、三文鱼、西蓝花等食物，也可以遵医嘱吃乳清蛋白粉、肌酸...
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