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肩背肌肉僵硬酸疼怎么治疗
提问时间:2023-11-29 10:19
|
1人回复
肩背肌肉僵硬酸疼怎么治疗
医生回答专区
赵平
主任医师
单县中心医院
立即预约
长时间低头坐着容易引起颈肩部肌肉慢性损伤,热敷一下,口服一些药物很快就能恢复,不用太担心的。意见建议:平时可以做做颈椎保健操,手机电脑少玩,不能长时间低头,注意颈部保暖,每低头4-50分钟起来活动一下。有条件的话还是去医院检查一下,不需要过度担心
回答于2023-11-29 11:23
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可能是有颈椎病、神经炎的疾病的情况引起的,可以做拍片仔细检查。可以采取中药、营养神经药物的治疗。另外可以配合推拿、理疗进行治疗,腮腺炎自愈后,应当绝不会再次出现颈部肌肉疼痛的症状。平时一定要注意多休息,减少抱孩子的时间,增强营养。不能太过劳累。
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