亚健康科最新回答
武恩翠
主任技师
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赤小豆是一种常见的食物，没有毒是可以食用的，而且这种食物还可以入药。它又名赤豆、红饭豆，赤小豆主要用于中药材，常与红豆混用，具备利水消肿，解毒排脓等功效。可以根据自身的口味食用。赤小豆还可以补血，平时可以适当地吃，一般来说，赤小豆最适合用来煲汤或者煮粥来吃，有利尿消除水肿的作用，非常适合产妇食用。总之在饮食上，我们应该做到均衡营养。
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武恩翠
主任技师
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生殖器疱疹可反复发作，对病人的健康和心理影响较大。具体治疗手段如下：保持局部清洁干燥，每天用等渗盐水冲洗。疼痛的人可以服用口服止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等。对于细菌感染的患者，可以外用抗生素软膏。
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武恩翠
主任技师
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苦瓜对人的身体有很好的作用，可以清热解毒，降血压，但是不能经常吃，苦瓜还有副作用，苦瓜内含有奎宁，奎宁会刺激子宫收缩，引起流产。所以孕妇不宜吃苦瓜。虽然奎宁在苦瓜中的含量很少，孕妇适量吃点并无无碍，但是，为了慎重起见，孕妇还是少吃苦瓜。如果您最近上火。口舌生疮可以吃点苦瓜，但要注意怀孕的期间和月经期不要吃，苦瓜性寒凉，脾胃虚寒者不宜多食，低血压的人也不要吃苦瓜。减肥的时候就容易多食用苦瓜，很少去吃其他食物，这是非常不好的，容易导致胃炎的发生。
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刘长生
主任医师
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颈椎可以贴氟比洛芬巴布膏进行消炎止痛治疗，也可以贴促进活血化瘀的中药成分的膏药进行治疗。颈椎病最常见的症状是颈部疼痛不适，这是由于颈部姿势不当、长期低头、韧带肌肉慢性炎症、小关节关节炎、颈椎间盘退变、增生、不稳定等引起的。这些药膏的局部治疗可以消除炎症，缓解疼痛，改善局部血液循环。同时也要注意休息，避免长时间低头，注意保暖，避免受伤。我们也可以局部热敷，加强药物的效果。
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武恩翠
主任技师
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2022处暑之后天气会凉快一些。节气时，高温也快结束了，暑气慢慢退去，天气转凉。然而，节气的到来不是百分百就是天气凉了。此时可能会出现短暂的热量回升，也就是常说的“秋老虎”天气。
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武恩翠
主任技师
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对于您说的情况，血氧饱和度低于90％，而且是88的话，这是轻度的缺氧，现在已经有头晕的话要及时的引起重视，及时的就医检查后进行治疗，不排除会发生危险的情况，尤其是严重损害大脑健康，因此要多加注意，日常注意休息，避免劳累，更是要注意合理的饮食。
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刘长生
主任医师
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决明子泡水喝不适用于本身便秘、月经失调等人士。1.便秘。如果长期服用决明子中的大黄酚和大黄素，会直接导致便秘，严重者会导致肠道疾病。决明子泡水本身有通便去火的功效，但如果过量使用，则得不偿失。
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刘长生
主任医师
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您目前这种情况，最有可能的原因是休息不好，主要症状是健忘和思虑。最近可能有很多事情，它们和情绪有一定的关系。不好的休息和睡眠都是相关的。建议好好休息，不要想太多。这也有可能是由于气血不足导致，这通常与频繁工作和高压有关，导致体力消耗。
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刘长生
主任医师
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不适合人群：虽然随着新冠病毒的爆发，很多人发现电解质水对于我们人体有一定的作用和功效，但是对于心脏病患者和高血糖患者是不建议饮用的。电解质水中含有糖和电解质，里面所含有的钠元素会增加机体的负担，引起心脏负荷增大和血压升高。心脏病人群：电解质饮料中含有钠离子等元素，心脏病患者饮用后会加重机体的负担，引起心脏负荷的增大，有加重病情的危险；高血压患者：高血压患者本身的血压就比较高，而电解质饮料中的钠离子电解质是维持渗透压的，那么高血压人群饮用后就容易导致血压升高，从而不利于病情的好转；
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武恩翠
主任技师
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您所说的这种情况多是由于肾阳虚引起的，当阳气不足的时候就会感觉发冷，您是不是还有腰酸腰冷、下肢无力的状况呢？建议您可以去中医院检查一下，看看是否存在肾阳虚的问题。可以服用一些中药调理，也可以做艾灸。平时要注意饮食健康，多喝一些滋补的汤品。
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武恩翠
主任技师
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长期吸烟的人出现胸闷气短和恶心干呕以及咳嗽不止要及时进行戒烟。长期吸烟者早晨起床胸闷气短，甚至伴有咳嗽。这种躁狂就是长期吸烟导致烟焦油吸附在肺部，影响肺部正常的呼吸功能。这个时候您需要尽快戒烟，肺癌的风险正在慢慢向您靠近。
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武恩翠
主任技师
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根据您的描述，要考虑长时间低头工作，颈椎病等原因引起的可能。注意不要长时间低头工作，不要长时间上网，看电视，可以用氟桂利嗪，晕痛定进行治疗，最好去医院进行颈椎，脑部CT的检查，对症治疗。
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武恩翠
主任技师
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造成贫血的原因很多，要具体分析。贫血的原因有很多。营养性贫血是比较常见的，多发生于儿童、育龄妇女、孕妇。是由于铁、叶酸或维生素B12缺乏引起的，可以通过补充造血原料来纠正。单纯性贫血也可能是长期慢性病的继发表现，如风湿病、甲减、肿瘤等。如果贫血并发白细胞减少或血小板减少，应考虑其他血液疾病，如再生障碍性贫血、白血病、骨髓增生异常综合征等。一旦出现贫血症状，建议去看血液科，完善检查，明确贫血原因。
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武恩翠
主任技师
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建议适当的规划一些夫妻之间的时间，可以在休息的时候，到附近玩一玩。夫妻间的争吵就是来源于彼此之间的不理解，当情绪高涨时，努力让自己冷静下来，毕竟打游戏也是男性朋友用来放松生活压力的一种方式，或许，就跟我们女生喜欢追剧一样，他也可能很不能理解呢。长时间玩手机的话，可能会出现颈椎增生，如果压迫神经的话，可能会出现肢体麻木疼痛。如果是您说的这个情况，想要改变一个人是很难的，只有他自己下定决心改变才有改变的可能。女性在家里不要包揽所有的事情，要适当的把一些事情交到男人手中。同时不要抓住他打游戏这件事情不放，尽量保持着自己的生活规律和生活方式，如果您经常看书做运动，两个人住在一起久了，就会受到影响，说不定哪天，他有空的时候不是打开电脑玩游戏，而是自然地拿起书来了。
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刘长生
主任医师
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其实反复烧开的水是不可以喝的，但是矿泉水暴晒是可以的。反复烧开的水不能喝。里面有亚硝酸盐，会致癌。谁要是不说致癌剂量就是耍流氓。首先我们要知道亚硝酸盐致癌的剂量是多少。国家饮用水标准是小于1mg/L，而我们烧开的自来水亚硝酸盐含量是0.021mg/L，烧开20次后，亚硝酸盐含量是0.038mg/L，远远低于国家标准。亚硝酸盐是国家明令允许的食品添加剂，很多食品中也含有亚硝酸盐，所以多次喝白开水并没有那么可怕。
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