为什么最近老是忘事？

Question

女性，45岁，今年感觉记性不好，老是忘事，想要知道是怎么回事？

Answer 1

您目前这种情况，最有可能的原因是休息不好，主要症状是健忘和思虑。最近可能有很多事情，它们和情绪有一定的关系。不好的休息和睡眠都是相关的。建议好好休息，不要想太多。这也有可能是由于气血不足导致，这通常与频繁工作和高压有关，导致体力消耗。