亚健康科最新回答
武恩翠
主任技师
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皮蛋虽然好吃，但它是凉性食物，女性在经期应该禁忌寒凉的，因此不建议吃。而且皮蛋是经过加工的食物，里面含铅，且不太容易消化，平时还是要少吃点。建议女性经期注意保养，饮食上避免辛辣、生冷刺激性的。饮食宜清淡，易消化，富营养。可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。
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武恩翠
主任技师
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根据您的情况，香菜中含有丰富的维生素，适量食用可以提高身体抵抗力。对促进身体血液循坏，帮助排出恶露也有一定的作用，在产后可以适量食用。需要注意的是，一次不要吃得过多。建议您在产后要注意营养均衡，可以多喝点鲫鱼汤、鸡汤，促进乳汁分泌。也要适当的吃一点新鲜的蔬菜、水果。
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刘长生
主任医师
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使用海盐包进行热敷的时候，首先应该保持15~20分钟之间避免长时间的热敷，导致局部皮肤出现烫伤，另外每一次热敷的间隔时间应该是在一个小时左右，建议一个小时之后再进行热敷，这样能够有效的促进局部的血液循环。
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武恩翠
主任技师
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绿码突然变黄码想要接触需要做核酸，七天三检，具体看当地的疫情政策。要当事人的情况。如果个人的健康码突然从绿色变成黄色，您需要进行核酸。一般来说，如果您24小时后做核酸，并且所有核酸都是阴性，就可以转绿码了。如果没有，那么居民社区，然后昨晚核酸阴性核酸变成绿色。如果是在管制区域，建议联系社区工作人员；如果在控制区外，建议去最近的黄码工作人员专用采样点检测。
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刘长生
主任医师
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肾不太好与饮食以及生活细节方面不注意都有很大关系，一些比较好的壮阳食物，包括有淡菜、牡蛎，还有韭菜、羊肾，还有松子、枸杞子，枸杞子是属于食物药物并用的食材，它对于提高性功能有一定的促进作用。想要身体健康，主要还是应该在饮食上均衡营养，保持健康的生活方式。食物补充应该均衡化，而不是片面的去补充。您这个年龄适度体育锻炼，保证充足的睡眠就好。
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刘长生
主任医师
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平板支撑，可以锻炼腹肌的力量和腹肌的能力。能够增强腹内侧肌、腹外侧肌肌的力量，增强人体的运动能力。也可以改善人体的姿势，提高气质，纠正坐姿、睡姿不正确。平板支撑是一种有氧运动，提高人体的新陈代谢力，增强人体体质。
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武恩翠
主任技师
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慢性胃炎可以治愈。慢性胃炎通常有饱胀、消化不良、上腹部不适和嗳气的症状。如果有幽门螺杆菌感染，建议根除幽门螺杆菌。如果根除幽门螺杆菌后，再进行黏膜保护，抑制胃酸分泌，根据症状对症用药，症状缓解后就可以称为临床治愈。慢性胃炎症状在临床上是可以治愈的，但慢性胃炎可能经常反复出现，表现出一些胃部不适症状，临床上是可以治愈的，不必太过焦虑。只要胃镜做的准确，胃镜判断下没有其他病变，应该不用太过焦虑和担心。
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武恩翠
主任技师
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根据您描述的问题，嘴唇发紫，这个可能是血液循环不佳所致，容易患心脏病、贫血，有中风的倾向。极度寒冷时，身体末端血液循环不良，嘴唇也会呈现青紫色。而消化系统出现异常，食欲不佳、便秘、腹泻、腹胀，嘴唇会呈黑紫色。还可能是慢性肾上腺皮质功能减退或消化道长息肉，也有罹患梅毒的可能，这种情况下会出现黑色沉淀、深色斑。还可能缺乏维他命C，还有可能是严重贫血，需要去医院检查看看。建议您去医院检查一下吧，目前也不好确定病因的。在治疗上，如果是血液循环不佳而导致嘴唇呈现青紫色，应吃各类食物，不要偏食，尤其是多吃水果和蔬菜。如果您很少运动，那么，每天的半小时慢跑会彻底改变您的唇色。如果有吸烟的情况，最好能够减少吸烟量。每天饮用醋，也能让青黑色的唇在一段时间之后发生改变。还有柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。缺乏维生素C而引发的嘴唇发紫，可食用富含维生素C高的蔬菜和水果。
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刘长生
主任医师
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肝硬化早期并没有什么前兆，一般患者会出现消化不良的表现。肝硬化的患者很容易出现腹胀和恶心的情况，病情加重的情况下会导致症状加重，如出现便血、黄疸的情况。如果患者是中年男性，个人有长期大量饮酒史，就要做肝功能检查。他可以选择抽血化验肝功能或者去医院做腹部彩超诊断。一旦到了肝硬化的诊断，肝功能已经丧失了60％以上，再进行保肝治疗就有点晚了。建议患者平时注意预防肝硬化。
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刘长生
主任医师
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痛经一个月疼一个月不疼是正常的。痛经是指经期腹痛，分为原发和继发两种。痛经持续一个月不痛，可能与日常习惯或病理因素有关。如出现此类症状，建议及时通过相关检查，及时查找原因，采取针对性措施。
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武恩翠
主任技师
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可以。猪肚汤不仅口感美味而且含有丰富的营养物质，是可以食用的，很多人也很喜欢，它可以为身体补充营养，对病情没有不良影响，但要适量。它的营养丰富，鲜美可口，含有人体所需的多种营养物质，包括蛋白质、脂肪和各种矿物质。慢性胃炎患者适当喝一些猪肚汤，可以滋补身体，增强体质，对病情有益。但需要注意的是，做猪肚汤时，盐和油要少，要避免刺激性的调味品。清淡的味道有益于病人的健康。慢性胃炎饮食要多样化，避免偏食，多吃松软易消化的食物，避免发霉、粗糙、浓烈、刺激的食物；并保持良好的饮食规律，按时按量进食。
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刘长生
主任医师
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睡眠不足会可能会影响胃口。睡眠不好不会影响食欲，精神不好会。胃口和消化道有一定的联系，这时候患者可以吃一些开胃易消化的食物。晚上可以听听舒缓的音乐，多看看书，对睡眠有帮助。尽量避免喝咖啡和剧烈运动，以免影响休息。
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武恩翠
主任技师
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胜世唐康糖尿病治疗仪靠谱的。胜世唐康糖尿病治疗还是比较靠谱的，它是一种医疗器械类的保健产品，能帮助血糖高患者改善血糖的问题，它需要搭配药垫使用，它的使用效果是因人而异的，有些人使用后觉得效果不错，血糖值降下来了，但是也有人使用后没有效果。
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刘长生
主任医师
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一般子宫腺肌病在打完针后的1-2个月会来月经，但也存在一定的个体差异性。子宫腺肌病主要由子宫内膜基底层增生引起，主要表现为月经量增多、痛经进行性加重等。大多是吃止痛药缓解痛经。如果不做手术，可以注射药物，如亮丙瑞林、曲普瑞林等。，抑制脑垂体分泌促性腺激素，缓解痛经，主要适用于有生育要求的患者。由于药物对脑垂体有抑制作用，停药后需要1-2个月才能恢复排卵功能，然后子宫内膜周期性脱落，出现月经来潮。月经的恢复时间与疗程密切相关，疗程越长，恢复时间越长。
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刘长生
主任医师
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如果是您说的这个情况，个人建议最好到医院去检查一下，确定是否有缺钙或者寄生虫感染。由于寄生虫感染导致的话，建议服用肠虫清等药物进行治疗，平时一定要注意饮食卫生。
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