亚健康科最新回答
武恩翠
主任技师
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可以吃流食或半流食，比如粥和面条等等，一定要避免再次饮酒，还可以服用胃黏膜保护药，比如常用的有铝镁之基，比如铝碳酸镁铝镁加等等可以有效的保护粘膜，起到缓解胃疼的作用。
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武恩翠
主任技师
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从您的叙述来看这应该考虑是总是头晕症状建议到医院去检查一下，如血常规、TCD、颈椎片等，然后再用药。老人应定期作血压、心音、心律，以及血常规、血脂、血黏度、脑电图、脑血流图、颈部x线等检查，从您说的情况来看，考虑有颈椎增生的可能，您可以到骨科拍片检查一下。如果有颈椎增生的话，可以通过药物进行治疗，比如西比灵。睡觉时要选用合适的枕头，不宜过高或过低。
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刘长生
主任医师
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要知道这种情况和神经衰弱症、精神压力大等有关系的，睡前可以喝些热牛奶或者适当运动促进睡眠，还可以试试针灸的方法治疗失眠的如果是长时间的失眠，日常调理的效用并不能解决您的问题，需要配合药物调理，建议还是服用中药，长期间服用也不会引致副作用，可以口服有安神功效的中药品有滋阴安神，帮您容易入睡。记得提醒自己睡前要保持心情平静，祝您早日康复！@如果长期严重失眠的话，就有可能会出现极度烦躁，记忆力下降，精神倦怠等症状。及时到正规的医院进行相关的治疗，在专业的医生的指导下进行相关的药物治疗还有科学的用药，积极配合治疗。可以考虑服用一些促进睡眠的药物进行治疗，比如褪黑素，如果最近精神压力特别大的话，可以考虑到医院的心理咨询科接受心理辅导。
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武恩翠
主任技师
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早上进行血脂检查一定要保持空腹状态。血脂检查前最好不要吃过于油腻的东西，以防影响血脂检查的结果，尤其是对甘油三酯结果造成影响，不利于医生进行判断。除饮食会影响检查结果之外，饮酒也会影响血脂的浓度，在喝酒之后会使血液中甘油三酸酯浓度增加，导致血脂报告结果异常，所以在抽血前三天内不要大量饮酒或饮用含酒精类饮品。
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刘长生
主任医师
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老人小腿痛有可能是血管发生堵塞的情况。随着年龄的增长，老年人的身体素质会越来越差。如果腿疼的症状出现在老年人身上，很可能是小腿血管堵塞造成的。血管堵塞是老年人非常常见的疾病，因为随着年龄的增长，老年人的血管功能会变差，很可能导致血管变窄或堵塞，从而影响血液的正常流动。小腿血管堵塞，自然会出现疼痛症状。
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刘长生
主任医师
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提高免疫力、促进细胞生长、保护肝脏、补充营养等。珠峰牌硒片的作用及功能主治是能补充体内所需营养，调节免疫功能，促进细胞生成，保护细胞，保护肝脏，治疗各种原因引起的肝功能损害，或甲状腺功能减退等免疫功能障碍。
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刘长生
主任医师
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可以吃。最新研究证明，经常吃核桃不仅可以降低人体内有害胆固醇的含量，降低心血管疾病的发病率，而且对糖尿病患者也有很大的帮助。近年来有研究表明，每天吃一点核桃，一般小于等于3个核桃，可以降低血脂水平，减少炎症，改善血管功能。这是澳大利亚科学家进行的最新实验，再次证明了坚持每天吃核桃的糖尿病患者，体内无益的低密度脂蛋白胆固醇含量可降低10％。
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刘长生
主任医师
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藏方五虚丹的功能是补脾益肾、解毒排毒、化痰散结等。藏方五虚丹可以说是一种保健产品，用来治病的话建议按照医生的指导下使用，一般来说，有疾病的朋友建议不要盲目服用药物，以免加重病情。
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武恩翠
主任技师
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睡前用热水泡脚是一个很好的习惯，可以疏通经络，可以改善身体的血液循环，而且脚不会因为太冷而睡不着，是一个非常好的养生的方法。在泡脚水里面加一些生姜效果会更好，生姜泡脚可以改善供血不足，可以配合一些补肾的食材，这样的话可以起到一个暖肾养肾的作用，可以起到保护肝脏的作用。如果您想加点什么东西泡脚的话，那么可以加生姜。经常用生姜泡脚，可以延缓衰老肾脏，一旦弱的话，就会人会导致衰老，生姜泡脚可以改善气血，充沛起来，给女儿烧了个小锅，而且用生姜泡脚可以起到一个改善睡眠的作用，可以加入一些醋。用生姜泡脚可以刺激到唇部的穴位，可以增强各个新陈代谢创始人，放松缓解疲劳，而且用生姜泡脚还可以治疗风湿，风湿患者每天泡脚半个小时以上，就可以有效的缓解病症，可以很好的缓解风湿关节炎等症状。
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刘长生
主任医师
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对于您说枸杞子可以帮助滋补身体，但是对于降血压基本是没有什么效果，可以帮助降血脂，日常高血压的话可以和枸杞茶来养阴，但是对于降压的话还是需要降压药物来治疗，同时日常要注意合理的饮食，饮食尽量低盐低脂，注意饮食清淡，同时日常避免情绪激动，避免劳累，注意及时的休息，更利于稳定血压降压。
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武恩翠
主任技师
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根据您的提问，经常喝中药会有肥胖的可能，因为中药都是滋补类的药物，经常服用有长胖的可能。但是平时只要饮食合理，多运动，是不会长胖很多的，不用担心。建议您平时饮食上可以多吃些易消化的，纤维食物，多吃蔬菜水果，平时饭后要多运动，每天锻炼身体，可以减肥，强身健体，注意不要喝酒吸烟，避免刺激的食物。
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武恩翠
主任技师
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吃辣的东西后会满头大汗是比较常见的现象，因为辣的东西会刺激血管，促进血液循环，从而出汗汗液分泌的情况，建议平时适度地吃辣，不能空腹吃。此外要注意的是如果本身肠胃不好的话，尤其要注意不能一次性吃太多辛辣刺激的食物。
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武恩翠
主任技师
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痛经连续痛两天可以吃一些红糖姜水来改善下。痛经是女性的常见病，有时是生理性的，有时是病理性的，但疼痛的严重程度增加。特别是连续三天疼痛后，要及时治疗，采取一定的药物或临床护理方法。这就需要在日常生活中进行护理，调理自己的体质，尽量减少或避免疼痛。
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武恩翠
主任技师
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一起吃的好处其实还是很多的，可以更好的保护好肝脏，香蕉也是益肾健脾的优质水果，食用能有效保护肝脏。鸡蛋和香蕉中都含有较多的维生素B2，可以预防癌症。坚持适量吃鸡蛋，搭配水果，还可以延缓衰老。香蕉也含有对智力发育很有益处的营养元素，与鸡蛋搭配食用效果更佳。
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刘长生
主任医师
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桑叶茶在一定程度上能减肥。桑叶茶是从这种叶子提取泡制的茶，可以帮助人们达到减肥瘦身的效果。仅仅依赖它来减肥效果不明显，就要加强运动，清淡饮食。单独喝桑叶茶并不能完全减肥。桑叶茶富含营养元素，具有止汗、消疮、祛斑、降血脂、降血压、消炎、抗菌等功效。桑叶茶能减肥，与桑叶的消肿、清血作用有关。桑叶茶能消肿是因为桑叶促进利尿，与利尿不同。桑叶茶不仅可以促进排尿，还可以排出细胞内多余的水分，因此可以改善所谓的水肿现象。清血是指清除血液中多余的中性脂肪和胆固醇。血液中中性脂肪或胆固醇增加，容易导致高脂血症。所以桑叶茶可以改善这种高血脂，所以也起到了辅助减肥的作用。
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