因骨质疏松而引起的疼痛，往往是因为骨量流失的增加，导致骨骼中神经的裸露，从而出现了疼痛的症状。非甾体类的解热镇痛药物，对这种疼痛的治疗有一定的效果。还有就是使用降钙素，对这种疼痛的缓解也有一定的作用。而最终想要根本上解决这些疼痛的症状，其实最主要的还是要进行抗骨质疏松的治疗，包括有給予骨健康的基本补充剂、钙剂和维生素D。再有就是抗骨质疏松症的药物，有抑制骨吸收的药物和促进骨形成的药物。抑制骨吸收的药物使用是比较广泛的，其中双磷酸盐类的药物使用最为广泛，包括有阿仑膦酸钠、唑来膦酸、伊班膦酸钠等等。

　　您好! 　　年纪大的老年人骨质疏松是很常见的,还有骨刺,要去医院对症治疗,平时要注意不要摔倒,以防骨折, 补充钙质,多吃些有营养的 欢迎点击访问飞华健康网骨刺专题 http://www.fh21.com.cn/guke/guc/

  　　这位朋友您好： 　　近年来有很多关於咖啡因和骨质流失关连性方面的研究发现 : 咖啡因会使钙在肠道及尿液中流失的量增加，在正常的情况下，人体会代偿性的增加肠道对钙的吸收量，但这种代偿作用会随着年龄的增加而降低，尤其当钙的摄取量又低於一般建议剂量(每天800毫克)时，此种代偿作用会更不明显。据统计，大部份中年以上的人，在摄入高含量咖啡因的同时只摄入低剂量的钙，这种情况目前已被证实会增加骨质的流失，对骨头造成伤害，因而增加发生骨折的机会。 　　欢迎点击访问飞华健康网骨质疏松专题：http://www.fh21.com.cn/guke/gzss/

原发性和继发性骨质疏松的区别在于病因不同、治疗方法不同。原发性骨质疏松多为人体年龄增长、骨质不断发生退化而引发，主要为老年骨质疏松以及女性绝经后的骨质疏松，其治疗方法主要为及时补充钙剂和维生素D，注意合理膳食，维持骨骼所需的营养，适量加强运动，预防摔倒。而继发性骨质疏松多为某些疾病造成骨代谢异常而引发，其发病原因比较复杂，患者除了积极治疗骨质疏松外，还要针对原发病治疗。不管是哪种类型的骨质疏松，患者都应在饮食上应多吃含有丰富钙元素和维生素D的食物，坚持运动锻炼，多到户外晒太阳。

喝云南普洱茶有可能会导致骨质疏松，虽然云南普洱茶通常有降脂的功效，同时还可以起到抗动脉硬化的作用，但如果长期喝过浓的云南普洱茶，可能会影响钙的吸收，从而导致身体出现骨质疏松症状。因此在喝云南普洱茶时一定要适量，尽量不要长期和过量服用，以免给身体带来不良影响，日常可以适量的喝一些温水，有利于补充人体所需要的水分。

吃太咸的食物很容易导致骨质疏松的现象，吃太咸的食物，由于渗透压的作用，身体组织的水分会减少，排出身体的水分会增多，这样不利于皮肤保水，长时间就很容易出现骨质疏松的现象，不仅会引起骨质疏松，也可能会引发其他的疾病，比如心脑血管疾病。平时在饮食方面一定要注意，应该少盐的饮食能够改善皮肤的质量，平时还要多吃新鲜的蔬菜和水果。

出现骨质疏松和缺钙，是有一定关系的。钙是组成骨头的重要成分，尤其是中老年人，多是由于钙流失过多，而导致的骨质疏松。钙的缺失会导致骨头的密度下降，导致骨头对外界的抵抗能力下降、骨小梁疏松。对于骨质疏松的情况，应该及时的采取补钙治疗。平时可以晒一晒太阳，多吃一些含钙比较高的食物。另外可以口服碳酸钙片和维生素D3，促进钙的吸收。平常可以适当的活动，勤晒太阳，有利于钙的吸收。对于缺钙比较严重的，可以在专业医生的指导下，进行唑来磷酸或硅鱼降钙素等药物的注射治疗。以降低血钙的浓度，促进钙的吸收，增加骨质的硬度和钙的吸收，避免骨质疏松引起的肢体功能障碍。

吃钙片，可以预防骨质疏松。服用钙片，预防骨质疏松症是临床常用的方法。这是因为对于一些可能患有骨质疏松症的高危患者，适当补充钙可以提高血液中钙的水平。这时，它能促进骨骼吸收更多的钙，进而增加骨骼的形成，减少损伤。对一些早期或可能出现的骨质疏松症，有一定的防治作用。但建议患者在使用钙剂前，应先到正规医院骨科进行治疗，确定患者是否有骨质疏松等高危因素，再使用钙剂。因为，如果患者不缺钙或骨质疏松，长期服用钙片可能会引起一些不良反应，如可能导致血钙水平偏高，或导致一些疾病，如结石。

  　　这位朋友您好： 　　一 花粉治疗骨质酥松法 　　由于骨质酥松，补钙近来日益引起人们的重视。体重的1/5都是骨重，骨头的主要成分是钙，钙由食物吸收，在体内成分为氢氧磷灰石结晶与蛋白质纤维结合成为骨骼。一般人认为骨骼不同于别的组织，非常硬，似乎一成不变，实际上，骨骼的新陈代谢很活跃，以保持支持身体的必要强度。其相当的钙，需由每天的食物中补充。 　　二 食物疗法 　　黄芪虾皮汤黄芪20克，虾皮50克。先将黄芪切片，入锅，加水适量，煎煮40分钟，去渣，取汁，加入洗净的虾皮，加水及葱、姜、精盐等调味品，煨炖20分钟，即成。佐餐当汤服食，能补益脾肾，补充钙质，抗骨质疏松。 　　芝麻核桃仁粉黑芝麻250克，核桃仁250克，白砂糖50克。将黑芝麻拣去杂质，晒干，炒熟，与核桃仁同研为细末，加入白糖，拌匀后瓶装备用。每日两次，每次25克，温开水调服。能滋补肾阴，抗骨质疏松。 　　桃酥豆泥扁豆150克，黑芝麻25克，核桃仁5克，白糖适量。将扁豆入沸水煮30分钟后去外皮，再将豆仁蒸烂熟，捣成泥。炒香芝麻，研末待用。油热后将扁豆泥翻炒至水分将尽，放入白糖炒匀，再放入芝麻、白糖、核桃仁溶化炒匀即可。能健脾益肾，抗骨质疏松。 　　茄虾饼茄子250克，虾皮50克，面粉500克，鸡蛋两个，黄酒、生姜、酱油、麻油、精盐、白糖、味精各适量。将茄子切丝用盐渍15分钟后挤去水分，加入酒浸泡的虾皮，并加姜丝、酱油、白糖，麻油和味精，拌和成馅。面粉加蛋液、水调成面浆。植物油六成热舀入一勺面浆，转锅摊成饼，中间放馅，再盖上半勺面浆，两面煎黄。经常食用，能补钙，抗骨质疏松。 　　萝卜海带排骨汤排骨250克，白萝卜250克，水发海带50克，黄酒、姜、精盐、味精各适量。将排骨加水煮沸去掉浮沫，加上姜片、黄酒，小火炖熟。熟后加入萝卜丝，再煮5～10分钟，调味后放入海带丝、味精，煮沸即起。能补钙，抗骨质疏松。 　　红糖芝麻糊红糖、黑芝麻各25克，藕粉100克。先将黑白芝麻炒熟后，再加藕粉，用沸水冲后再放入红糖搅匀即可食用，每日一次冲饮。能补钙，适用于中老年缺钙者。 　　欢迎点击访问飞华健康网骨质疏松专题：http://www.fh21.com.cn/guke/gzss/

喝可乐一般不会导致骨质疏松。但可乐属于一种碳酸饮料，而且还有可能会影响到钙吸收，从而会增加患上骨质疏松的几率，但是并不会直接导致骨质疏松。如果想要预防骨质疏松，要养成良好的生活习惯，尽量避免抽烟以及喝酒，并且在饮食上可以适当吃些营养比较丰富的食物，另外可以适当的进行运动锻炼，比如慢跑以及散步和游泳等。在天气良好的时候，可以到户外晒太阳，能够促进钙吸收。

  　　1、以运动强健骨骼，可增加骨骼的矿物质含量。 　　2、从饮食中摄取足够的钙质。 　　3、熬骨头汤时加些醋，可帮助溶解骨头中的钙。 　　4、服用钙质补充物，可将钙质补充物置一锭于醋中，若裂成数块，则较易溶于胃里，若无，应更换其它品牌。 　　5、摄取足够的维他命D，以帮助吸收钙质。 　　6、节制使用酒精。 　　7、戒烟。 　　8、限制咖啡因用量。 　　9、不要吃太多的肉，以免蛋白质促使钙质排出，而导致钙质流失。 　　10、减少盐量，以免愈多的钙质随着钠在尿液中被排出。 　　骨质疏松 http://www.fh21.com.cn/guke/gzss/

原发性骨质疏松症症比较普遍的病症是腰痛，占病患的70％~80％。沿着脊柱疼痛向两侧分散，仰卧或坐位疼痛减缓，垂直伸展或长时候站立，坐位疼痛加剧，弯曲，咳嗽，大便时强迫添加。3，如全身组织不佳，提议静点钙剂，例如骨肽等，病症可以改善。

  　　这位朋友您好： 　　经常腰背痛，驼背，身长缩短，咳嗽，打喷嚏，大笑，弯腰抱起小孩，屈身捡拾东西或回头转身时会发生骨折。骨质疏松症骨折最常见的部位为髋部、椎骨、腕部。 　　欢迎点击访问飞华健康网骨质疏松专题：http://www.fh21.com.cn/guke/gzss/

骨质疏松不是通过高矮来判断的，人的身高在一天中是不一样的，一般早晨身高要比晚上高出2厘米，因为休息了一晚上脊柱是可以延伸的 。

在临床上出现骨量低下不是骨质疏松症。是指人体的骨骼内，由于含钙量较低，导致有骨量低下，或者是骨骼内，出现胶原蛋白含量减少，也可以出现骨量低下。如果病人有代谢性疾病，都会表现为骨量低下。如果经常出现骨量低下的情况，容易诱发出现人体的骨骼出现骨质疏松，所以需要及时地采取正确措施对症治疗。可以进行局部的正确功能活动，增加骨骼强度、密度，减少钙质流失。也可以定期补充钙剂、维生素D。在饮食上进行科学均衡的饮食，多吃绿叶蔬菜、新鲜水果、含钙量丰富的食物，都可以缓解临床表现。