牙齿突然变黑可能由外源性色素沉积、龋齿、牙髓坏死、四环素牙等原因引起，可通过洁牙、补牙、根管治疗、贴面修复等方式改善。
1. 色素沉积长期吸烟、饮用咖啡或茶可能导致色素附着牙面。日常加强刷牙，定期洁牙可清除外源性色素，避免使用含染色成分的漱口水。
2. 龋齿发展龋齿可能与口腔清洁不足、高糖饮食有关，表现为牙齿局部发黑龋洞。需及时清除腐质后填充，可使用玻璃离子水门汀、复合树脂、银汞合金等材料。
3. 牙髓坏死外伤或深龋导致牙髓组织坏死时，牙齿呈灰黑色。需进行根管治疗清除坏死组织，必要时配合过氧化氢溶液冲洗、氢氧化钙糊剂封药。
4. 四环素牙儿童期服用四环素类药物导致牙本质着色，成年后逐渐显现。可通过冷光美白、全瓷贴面改善，严重者需考虑冠修复。
发现牙齿变色应尽早就诊检查，日常减少进食深色食物，使用含氟牙膏配合巴氏刷牙法维护口腔卫生。
