舌尖出现黑点可能由食物染色、外伤血瘀、黑色素沉积、舌乳头炎等原因引起，需结合具体表现判断是否需要就医。
1、食物染色食用桑葚、蓝莓等深色食物或含铁剂药物可能导致暂时性色素附着，用软毛牙刷轻刷舌面可清除。
2、外伤血瘀咬伤或烫伤造成的毛细血管破裂，表现为紫黑色斑点，通常1-2周可自行吸收，避免进食尖锐食物。
3、黑色素沉积舌黏膜黑色素细胞活跃导致，常见于长期吸烟者，若无增大变化可观察，必要时需活检排除恶变。
4、舌乳头炎真菌感染或维生素缺乏可能引发舌乳头充血发黑，伴有灼痛感，可遵医嘱使用制霉菌素片、维生素B族或氯己定含漱液。
日常注意口腔清洁，避免过度刮舌，持续2周不消退或伴随溃疡、肿大时需到口腔黏膜科就诊。
