高脂血症可通过饮食调节、运动干预、药物治疗、手术治疗等方式治疗。高脂血症通常由遗传因素、不良饮食习惯、代谢异常、继发性疾病等原因引起。
1、饮食调节减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸摄入,增加膳食纤维和植物固醇。日常避免动物内脏、油炸食品,选择燕麦、深海鱼类等食物。
2、运动干预每周进行中等强度有氧运动,如快走、游泳。运动有助于提高高密度脂蛋白水平,建议每周累计150分钟以上。
3、药物治疗可能与低密度脂蛋白异常升高、家族性高胆固醇血症等因素有关,通常表现为黄色瘤、早发动脉硬化等症状。常用药物包括阿托伐他汀、非诺贝特、依折麦布等。
4、手术治疗可能与纯合子型家族性高胆固醇血症、药物控制无效等因素有关,通常表现为肌腱黄色瘤、角膜弓等症状。严重病例可考虑血浆置换或肝脏移植等手术方式。
定期监测血脂水平,戒烟限酒,保持理想体重有助于血脂管理。出现胸痛、头晕等症状应及时就医。