一边耳朵像被堵住可能由耵聍栓塞、咽鼓管功能障碍、突发性耳聋、外耳道炎等原因引起，可通过清理耳道、药物治疗、鼓膜穿刺等方式缓解。
1、耵聍栓塞耳垢堆积过多可能导致耳道堵塞，伴随耳闷、听力下降。需由医生使用专业工具清理，避免自行掏挖损伤耳道。
2、咽鼓管功能障碍感冒或鼻炎可能引发咽鼓管肿胀，导致耳压失衡出现堵塞感。可通过捏鼻鼓气缓解，严重时需用麻黄素滴鼻液改善通气。
3、突发性耳聋内耳微循环障碍可能引发突发听力下降伴耳闷，需在72小时内使用地塞米松、银杏叶提取物等药物改善血流。
4、外耳道炎游泳或挖耳可能导致外耳道感染，出现红肿疼痛伴堵塞感。可使用氧氟沙星滴耳液抗感染，严重时需口服头孢克洛。
避免用力擤鼻或潜水，保持耳道干燥，若症状持续超过24小时或伴随眩晕呕吐需立即就诊耳鼻喉科。
