6岁儿童扁桃体肿大可通过物理降温、饮食调整、药物干预及手术治疗等方式改善，通常由感染、过敏反应、免疫异常或先天结构问题引起。
1、物理降温扁桃体急性炎症期可能伴随发热，建议家长用温水擦拭颈部、腋窝等部位，避免酒精擦拭或冰敷刺激。体温超过38.5摄氏度时需就医。
2、饮食调整家长需准备流质或软质食物如米粥、南瓜羹，避免辛辣、坚硬食物刺激咽喉。每日少量多次饮水，保持口腔湿润。
3、药物干预细菌感染可能需使用阿莫西林克拉维酸钾、头孢克洛或阿奇霉素等抗生素，病毒感染可遵医嘱使用小儿豉翘清热颗粒等中成药。过敏因素需联合氯雷他定糖浆。
4、手术治疗反复发作或伴有睡眠呼吸暂停时，可能需行扁桃体切除术或低温等离子消融术。术前需评估腺样体状况及免疫功能。
日常避免接触二手烟及尘螨等过敏原，发作期可用淡盐水漱口。若出现呼吸困难、持续高热或颈部淋巴结肿大须立即就诊。
