耳心发痒可能由外耳道湿疹、真菌感染、耵聍栓塞或神经性瘙痒引起，可通过清洁护理、抗真菌药物、耵聍清除或镇静药物缓解。
1、外耳道湿疹外耳道皮肤过敏或潮湿刺激导致，表现为瘙痒伴脱屑。避免抓挠，使用氧化锌软膏等外用药物，严重时需口服抗组胺药如氯雷他定。
2、真菌感染耳道潮湿环境易滋生真菌，瘙痒伴随白色分泌物。需保持耳道干燥，使用克霉唑滴耳液等抗真菌药物，避免共用挖耳工具。
3、耵聍栓塞耳垢堆积刺激耳道引发瘙痒，可能伴随闷胀感。可用碳酸氢钠滴耳液软化后由医生清理，禁止自行掏挖以免损伤鼓膜。
4、神经性瘙痒焦虑或压力导致神经敏感，瘙痒无肉眼可见异常。可通过谷维素调节植物神经，必要时使用帕罗西汀等抗焦虑药物。
避免频繁掏耳，洗澡时防止进水，若瘙痒持续或出现分泌物需及时就诊耳鼻喉科。日常可适量补充维生素B族缓解神经敏感。
