神经性偏头痛可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗及手术治疗等方式缓解。该症状通常由情绪压力、睡眠紊乱、血管异常收缩及三叉神经功能紊乱等原因引起。
1、生活方式调整避免熬夜、减少咖啡因摄入,保持规律作息有助于缓解症状。情绪压力可通过冥想、深呼吸等放松训练改善。
2、物理治疗局部热敷或冷敷、穴位按摩可减轻发作期疼痛。经皮电神经刺激等物理疗法可能对部分患者有效。
3、药物治疗急性期可使用布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药,曲普坦类药物如舒马曲普坦可特异性缓解症状。预防性用药包括普萘洛尔、阿米替林等。
4、手术治疗顽固性病例可考虑枕神经阻滞术或微血管减压术,需由神经外科评估手术指征。
发作期间建议保持安静环境,避免强光噪音刺激,记录头痛日记帮助医生调整治疗方案。