鼻子干疼鼻屎多可通过生理盐水冲洗、使用加湿器、局部涂抹凡士林、口服黏液促排剂等方式缓解。通常由空气干燥、过敏性鼻炎、鼻窦炎、维生素A缺乏等原因引起。
1、生理盐水冲洗空气干燥导致鼻腔黏膜水分蒸发过快时，可用生理性海水喷雾或洗鼻器冲洗，帮助清除结痂鼻屎并保持湿润。
2、使用加湿器环境湿度低于40％易引发鼻腔干燥，建议室内湿度维持在50％-60％，睡眠时使用冷雾加湿器改善局部微环境。
3、局部涂抹凡士林过敏性鼻炎患者鼻腔黏膜屏障受损时，可用无菌棉签蘸取医用凡士林薄涂鼻前庭，每日不超过3次避免吸入风险。
4、口服黏液促排剂鼻窦炎可能伴随黄色黏稠分泌物，可遵医嘱使用桉柠蒎肠溶软胶囊、乙酰半胱氨酸颗粒或标准桃金娘油肠溶胶囊促进分泌物排出。
日常增加饮水量至每日2000毫升，避免用力擤鼻导致黏膜损伤，持续症状超过两周或出现血性分泌物需就诊耳鼻喉科。
