自然流产后一般30-45天恢复月经，具体时间受子宫内膜修复速度、激素水平变化、流产孕周、是否存在感染等因素影响。
1. 子宫内膜修复流产后子宫内膜需重新生长，完全修复通常需要2-3周，月经恢复前需完成内膜周期性增生。
2. 激素水平变化妊娠终止后HCG水平下降，促性腺激素重新调控卵巢功能，排卵恢复时间个体差异较大。
3. 流产孕周影响孕周越大，胎盘激素水平越高，下丘脑-垂体-卵巢轴功能抑制时间可能延长。
4. 并发症因素宫腔粘连、感染等并发症可能导致月经延迟，需通过超声检查评估内膜情况。
建议流产后保持会阴清洁，避免剧烈运动，若超过45天未行经需就诊妇科检查激素六项及B超。
