糖尿病患者可以适量吃糙米、西蓝花、三文鱼、苦瓜等食物，也可以遵医嘱吃二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖、胰岛素等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1. 糙米糙米富含膳食纤维，升糖指数较低，有助于稳定餐后血糖水平。
2. 西蓝花西蓝花含有铬元素和抗氧化物质，能够帮助改善胰岛素敏感性。
3. 三文鱼三文鱼富含欧米伽3脂肪酸，有助于降低心血管疾病风险。
4. 苦瓜苦瓜含有苦瓜皂苷，具有一定的辅助降血糖作用。
二、药物1. 二甲双胍二甲双胍是2型糖尿病的一线用药，能够改善胰岛素抵抗。
2. 格列美脲格列美脲属于磺脲类降糖药，通过刺激胰岛素分泌降低血糖。
3. 阿卡波糖阿卡波糖能够延缓碳水化合物吸收，控制餐后血糖升高。
4. 胰岛素胰岛素适用于1型糖尿病和部分2型糖尿病患者，直接补充体内胰岛素。
糖尿病患者应建立规律的饮食习惯，控制每日总热量摄入，避免高糖高脂食物，定期监测血糖变化，根据医生建议调整饮食方案。
