喉咙异物感可通过调整生活习惯、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解，通常由咽喉炎、胃食管反流、焦虑状态、甲状腺肿大等原因引起。
1、调整生活习惯避免辛辣刺激食物，戒烟限酒，保持室内湿度，减少用嗓过度。生理性刺激引起的异物感可通过多饮水、淡盐水漱口改善。
2、物理治疗采用超声雾化吸入缓解黏膜水肿，咽喉部微波理疗促进血液循环。慢性咽炎患者可配合咽喉部按摩及发声训练。
3、药物治疗细菌感染可使用阿莫西林克拉维酸钾、头孢克洛等抗生素，反流性咽喉炎需联用奥美拉唑、多潘立酮，过敏性因素可选用氯雷他定、孟鲁司特钠。
4、手术治疗甲状腺结节压迫需行甲状腺部分切除，会厌囊肿需喉镜下切除，严重声带息肉需显微外科手术。术后需配合嗓音康复训练。
建议每日饮用罗汉果茶或蜂蜜水滋润咽喉，避免接触粉尘及冷空气刺激，持续两周未缓解需进行喉镜和甲状腺超声检查。
