怀孕高血压可通过生活方式调整、饮食控制、药物治疗、严密监测等方式干预。妊娠期高血压可能由血管痉挛、胎盘功能异常、遗传因素、慢性肾病等因素引起。
1、生活方式调整保持每日8小时睡眠，避免长时间站立。建议左侧卧位休息，每日进行30分钟散步等低强度运动。
2、饮食控制每日钠盐摄入不超过5克，增加芹菜、香蕉等富钾食物。补充优质蛋白如鱼肉、豆制品，减少动物脂肪摄入。
3、药物治疗可在医生指导下使用拉贝洛尔、硝苯地平控释片等降压药物。甲基多巴适用于妊娠早中期，用药期间需每周监测胎心。
4、严密监测每日早晚测量血压并记录，每周进行尿蛋白检测。出现视物模糊、持续头痛等症状需立即就医。
建议每周进行胎心监护，控制体重增长在合理范围，避免情绪波动。出现血压超过160/110mmHg或胎动异常需急诊处理。
