左眼经常疼可能由视疲劳、干眼症、结膜炎、青光眼等原因引起，可通过眼部休息、人工泪液、抗感染药物、降眼压治疗等方式缓解。
1、视疲劳长时间用眼导致睫状肌痉挛，表现为胀痛伴视力模糊。建议每用眼1小时闭目休息，热敷眼周，无须用药。
2、干眼症泪液分泌不足引发刺痛感，可能与空调环境或隐形眼镜佩戴有关。可使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、卡波姆眼用凝胶等人工泪液。
3、结膜炎细菌或病毒感染导致眼红、分泌物增多，可能与用眼卫生不良有关。可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韦眼用凝胶、妥布霉素地塞米松眼膏。
4、青光眼眼压升高引起剧烈胀痛伴头痛，可能与房水循环障碍有关。需紧急使用布林佐胺滴眼液、曲伏前列素滴眼液等降眼压药物，必要时需激光治疗。
日常避免揉眼，保证充足睡眠，出现持续疼痛或视力下降需及时就诊眼科排查器质性疾病。
