咬合肌疼痛可能由磨牙症、颞下颌关节紊乱、肌肉劳损、外伤等原因引起。
1、磨牙症
夜间磨牙或白天紧咬牙会导致咬合肌过度疲劳，表现为晨起时肌肉酸痛，可通过佩戴咬合垫缓解症状。
2、颞下颌关节紊乱
关节盘移位或关节囊炎症会引起张口弹响和咀嚼疼痛，建议采用热敷和避免硬食等保守治疗。
3、肌肉劳损
长期单侧咀嚼或精神紧张造成的肌肉痉挛，表现为局部压痛，可通过按摩和肌肉放松训练改善。
4、外伤因素
面部撞击或拔牙后创伤可能导致咬肌肿胀疼痛，急性期需冷敷并限制张口幅度。
日常应注意避免过度咀嚼硬物，保持精神放松，若疼痛持续超过一周或伴随张口困难建议及时就诊。
