拔火罐一般间隔7-10天进行一次，实际频率需根据体质状态、症状严重程度、皮肤恢复情况、治疗目的等因素调整。
1、体质状态：
气血虚弱者建议延长至2周一次，体质壮实者可每周一次，避免过度消耗正气。
2、症状程度：
急性疼痛初期可连续3天拔罐，慢性病症每周1次，症状缓解后改为保健频率。
3、皮肤恢复：
罐印未完全消退前禁止重复操作，紫黑色瘀斑需等待7天以上，淡红色印记3-5天可消退。
4、治疗目的：
疾病治疗需按疗程规律进行，养生保健每月2-3次即可，运动员放松肌肉可每周1次。
拔罐后24小时内避免接触冷水，可饮用红枣生姜茶促进气血运行，出现水泡需消毒处理。
