非经期褐色出血可能由排卵期出血、激素水平波动、宫颈病变、子宫内膜息肉等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗或手术等方式干预。
1、排卵期出血排卵期雌激素短暂下降可能导致子宫内膜少量脱落，表现为褐色分泌物。通常无须治疗，保持外阴清洁即可。
2、激素水平波动压力、熬夜或服用紧急避孕药等可能扰乱激素分泌，导致不规则出血。建议规律作息，必要时遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期。
3、宫颈病变可能与慢性宫颈炎、宫颈上皮内瘤变等因素有关，常伴有接触性出血。需进行宫颈TCT检查，根据结果选择保妇康栓、干扰素栓等药物治疗或物理治疗。
4、子宫内膜息肉息肉机械性刺激可导致间歇性出血，可能伴随月经量增多。确诊需超声检查，较小息肉可用左炔诺孕酮宫内缓释系统控制，较大息肉需宫腔镜切除。
日常避免过度劳累，记录出血时间与特点，若出血持续超过3个月经周期或伴随腹痛应及时就诊。
