怀孕期间咳嗽可以适量吃海苔，海苔富含矿物质和维生素，但需注意控制摄入量。若咳嗽持续或加重，建议遵医嘱使用右美沙芬、愈创甘油醚、枇杷露等药物。
1、食物海苔含有碘、钙等营养素，适量食用有助于补充孕期所需微量元素，但过量可能引发碘摄入超标。
2、药物右美沙芬适用于干咳，愈创甘油醚针对痰咳，枇杷露可缓解咽喉不适，均需在医生指导下使用。
3、注意事项避免选择添加剂多的海苔产品，咳嗽期间建议搭配温开水、梨汤等润喉饮品。
4、就医提示若咳嗽伴随发热、胸痛或持续超过一周，需及时就诊排除呼吸道感染等疾病。
孕期饮食以均衡清淡为主，咳嗽期间可增加百合、银耳等润肺食材，避免辛辣刺激食物。
