肝郁气滞症状主要包括情绪低落、胸胁胀痛、食欲减退、月经不调等。症状发展通常从早期情绪波动逐渐进展为躯体不适。
1、情绪低落表现为长期抑郁焦虑、易怒或情绪波动大，可能与长期压力或情志不畅有关。可通过疏肝解郁类中药调理，如柴胡疏肝散、逍遥丸、丹栀逍遥散等。
2、胸胁胀痛常见两侧肋部胀满疼痛，叹气后可缓解，多因肝经气机阻滞所致。理气止痛类中成药如金铃子散、元胡止痛片、舒肝和胃丸有一定效果。
3、食欲减退伴随脘腹胀闷、嗳气等症状，因肝气犯胃导致消化功能紊乱。可选用香砂六君丸、保和丸、枳术丸等健脾和胃药物。
4、月经不调女性可能出现经期紊乱、经前乳房胀痛，与肝失疏泄影响冲任相关。常用调经药物包括乌鸡白凤丸、益母草颗粒、妇科十味片等。
保持规律作息与适度运动有助于疏解肝郁，症状持续或加重时建议及时就医。
