肝郁气滞的症状主要包括情绪低落、胁肋胀痛、胸闷嗳气、月经不调等，发展过程从早期情志异常逐渐进展为躯体功能障碍。
1、情绪低落长期精神压力导致肝气郁结，表现为易怒、焦虑或抑郁，可通过疏肝解郁类中药如逍遥丸、柴胡疏肝散配合心理疏导改善。
2、胁肋胀痛肝经循行部位出现闷胀或窜痛，尤其在情绪波动时加重，建议使用元胡止痛片、金铃子散等理气止痛药物，配合局部热敷。
3、胸闷嗳气肝气横逆犯胃引发胃脘堵闷、频繁叹气，可能与慢性胃炎等疾病相关，可用越鞠丸配合陈皮代茶饮缓解。
4、月经紊乱女性可能出现经前乳胀、经期推迟或痛经，严重者伴发乳腺增生，需遵医嘱使用丹栀逍遥丸配合穴位按摩调理。
日常保持规律作息与适度运动，避免过量摄入辛辣刺激食物，症状持续两周以上建议至中医内科或肝病科就诊。
