拔牙后一般需要7-14天恢复正常，实际恢复时间受到创口大小、术后护理、个体差异、感染控制等多种因素的影响。
1、创口大小：简单拔牙创面较小约7天愈合，复杂拔牙或阻生齿手术可能需10-14天。术后24小时内避免漱口以防血凝块脱落。
2、术后护理：遵医嘱咬紧纱布30分钟止血，48小时内冰敷减轻肿胀。避免吸烟饮酒及辛辣食物刺激创面。
3、个体差异：年轻人愈合较快约7-10天，糖尿病患者或免疫力低下者可能延长至2-3周。高龄患者需加强营养支持。
4、感染控制：出现持续疼痛或发热需及时复诊，预防性使用抗生素可降低干槽症风险。术后3天可用氯己定含漱液清洁口腔。
恢复期建议选择温凉软食如鸡蛋羹、土豆泥，避免用患侧咀嚼，保持口腔卫生可促进愈合。
