快速降血压的方法主要有调整呼吸、冷敷颈部、服用短效降压药、静脉注射降压药物。
1、调整呼吸缓慢深呼吸可激活副交感神经，帮助降低心率与血压，建议采用腹式呼吸法重复进行。
2、冷敷颈部用冰袋冷敷颈动脉窦区域可通过刺激压力感受器反射性降低血压，每次冷敷不超过15分钟。
3、短效降压药卡托普利、硝苯地平片、可乐定等药物可快速扩张血管，需在医生指导下使用并监测血压变化。
4、静脉给药严重高血压危象时需静脉注射乌拉地尔或尼卡地平等药物，须在急诊科进行心电血压监护。
突发血压升高超过180/120mmHg或伴随头痛呕吐等症状时，应立即就医避免靶器官损害，日常需限制钠盐摄入并规律监测血压。
