老年人嘴唇干可能由环境干燥、饮水不足、维生素缺乏、糖尿病等原因引起,可通过调整湿度、补充水分、营养干预、控制血糖等方式缓解。
1、环境干燥秋冬季节空气湿度低或长期处于空调房,会导致唇部水分蒸发过快。建议使用加湿器保持室内湿度,外出时涂抹含凡士林的润唇膏。
2、饮水不足老年人口渴感知减退易造成主动饮水减少。每日饮水量应达到1500-2000毫升,可少量多次饮用温水或淡茶水。
3、维生素缺乏维生素B2或铁元素不足会影响唇黏膜修复。可适量增加动物肝脏、蛋黄、菠菜等食物,必要时遵医嘱服用复合维生素B片、葡萄糖酸亚铁口服液、维生素AD胶丸。
4、糖尿病高血糖可能导致渗透性利尿及周围神经病变,常伴多饮多尿症状。需监测血糖并遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等降糖药物。
日常避免舔唇或撕扯死皮,饮食注意补充优质蛋白和新鲜蔬菜水果,若持续干裂伴出血需排查真菌感染等特殊情况。