皮肤皮脂分泌旺盛可能由遗传因素、青春期激素变化、饮食不当、痤疮等因素引起。
1、遗传因素部分人群因遗传基因导致皮脂腺功能活跃，表现为家族性油性皮肤。日常需加强清洁，避免使用刺激性护肤品，可遵医嘱使用维A酸乳膏、水杨酸软膏、过氧苯甲酰凝胶调节角质代谢。
2、激素变化青春期雄激素水平升高会刺激皮脂腺增生，女性月经周期波动也可能加重出油。建议保持规律作息，必要时通过炔雌醇环丙孕酮片、螺内酯片等药物调节激素水平。
3、饮食影响高糖高脂饮食会促进胰岛素样生长因子分泌，间接刺激皮脂腺。减少乳制品、油炸食品摄入，增加富含锌的海产品、维生素B的粗粮等有助于改善症状。
4、皮肤疾病痤疮、脂溢性皮炎等疾病与马拉色菌感染或毛囊角化异常有关，常伴随红斑、粉刺。可外用克林霉素磷酸酯凝胶、异维A酸红霉素凝胶等抗菌消炎药物。
建议选择温和的氨基酸洁面产品，避免过度清洁破坏皮肤屏障，每周可进行1-2次深层清洁护理。
