血糖高的孕妇可以适量喝无糖奶粉或低脂奶粉，但需控制每日摄入量并监测血糖变化，建议选择无添加糖的高钙低脂奶粉、低升糖指数奶粉、强化营养配方奶粉或植物蛋白奶粉，也可遵医嘱使用门冬胰岛素、甘精胰岛素、二甲双胍或阿卡波糖等药物。
一、食物1. 高钙低脂奶粉选择无添加糖的奶粉，钙质有助于胎儿骨骼发育，低脂配方减少热量摄入。
2. 低升糖指数奶粉GI值低于55的奶粉可减缓血糖波动，需查看包装标注的碳水化合物含量。
3. 强化营养奶粉添加叶酸、铁等孕期必需营养素的配方奶粉，建议每次冲泡不超过30克。
4. 植物蛋白奶粉大豆蛋白或杏仁奶等植物基奶粉，适合乳糖不耐受的孕妇，需选择无糖版本。
二、药物1. 门冬胰岛素速效胰岛素类似物，用于控制餐后血糖高峰，需严格遵医嘱调整剂量。
2. 甘精胰岛素长效基础胰岛素，维持空腹血糖稳定，注射时间需固定。
3. 二甲双胍改善胰岛素抵抗的二甲双胍缓释片，妊娠期使用需评估风险收益比。
4. 阿卡波糖α-糖苷酶抑制剂延缓碳水化合物吸收，可能引起胃肠胀气等不良反应。
建议孕妇每日奶粉摄入量不超过200毫升，分两次饮用，饮用前后监测血糖，若血糖持续超标应及时就医调整饮食方案。
