口水臭可能由口腔卫生不良、饮食因素、口腔疾病、胃肠功能紊乱等原因引起，可通过改善生活习惯、针对性治疗原发病等方式缓解。
1、口腔卫生不良食物残渣滞留滋生细菌产生硫化物。建议每日刷牙两次并使用牙线，含氯己定的漱口水有助于抑菌。
2、饮食因素摄入大蒜、洋葱等高硫食物会暂时性加重口气。调整饮食结构后症状可自行缓解，无须特殊用药。
3、口腔疾病可能与龋齿、牙周炎等感染有关，常伴随牙龈出血。需进行专业牙科治疗，可配合使用甲硝唑、阿莫西林等抗生素。
4、胃肠功能紊乱胃食管反流或消化不良可能导致口臭，多伴有反酸症状。建议完善胃镜检查，可选用奥美拉唑、多潘立酮等药物调节胃肠功能。
保持规律作息与清淡饮食，若调整生活方式后症状未改善，建议到口腔科或消化内科就诊排查病理性因素。
