痛经怎么办？我妈妈就痛经，我一开始不痛经的，后来有一次下大雨，淌雨水了，然后开始痛经，频率大约三个

Question

痛经怎么办？我妈妈就痛经，我一开始不痛经的，后来有一次下大雨，淌雨水了，然后开始痛经，频率大约三个

Answer 1

痛经的话建议你每个月要少吃辛辣的生冷的食物，经期可以专门吃些治疗痛经的药物，平时可以适当做些运动，这个是没有办法完全根治的，只能是根据你的平时情况调养。