怀孕早期吸烟可能增加胎儿发育异常风险，建议立即停止吸烟并接受产检评估。处理方式主要有戒烟干预、营养补充、胎儿监测、心理疏导。
1、戒烟干预孕妇需彻底停止接触烟草及二手烟，可通过转移注意力、咀嚼无糖口香糖缓解烟瘾，必要时在医生指导下使用尼古丁替代疗法。
2、营养补充增加深色蔬菜水果摄入补充叶酸，适量食用坚果和全谷物补充维生素E，必要时遵医嘱服用复合维生素制剂降低氧化应激损伤。
3、胎儿监测通过超声检查评估胎儿生长发育情况，孕中期需重点排查神经管缺陷等结构异常，必要时进行无创DNA产前检测。
4、心理疏导孕妇可能出现焦虑自责情绪，可通过正念呼吸练习缓解压力，参加孕妇课堂学习孕期健康管理知识，必要时寻求专业心理咨询。
日常需保持充足睡眠和适度运动，定期进行产前检查，严格避免酒精和咖啡因摄入，建立健康生活方式促进胎儿发育。
