肾阴虚与肾阳虚可从症状表现、病因病机、治疗原则等方面进行区分，主要有潮热盗汗与畏寒肢冷、腰膝酸软与腰膝冷痛、舌红少苔与舌淡苔白、滋阴降火与温补肾阳四点核心差异。
1. 症状表现肾阴虚以潮热盗汗、五心烦热为主，肾阳虚以畏寒肢冷、精神萎靡为主。阴虚者常见咽干口燥，阳虚者多见夜尿频多。
2. 体征差异肾阴虚者舌红少苔脉细数，肾阳虚者舌淡苔白脉沉迟。阴虚患者多见面部升火，阳虚患者常见面色晄白。
3. 病因病机肾阴虚多因久病伤阴或房劳过度，肾阳虚常由年老体衰或久病及肾。阴虚本质是阴液亏虚，阳虚根本为阳气不足。
4. 治疗原则肾阴虚需滋阴降火，可用六味地黄丸；肾阳虚当温补肾阳，宜选金匮肾气丸。两者均可配合针灸肾俞、关元等穴位。
日常可适当食用黑芝麻、山药等平补之品，避免熬夜及过度劳累，症状持续者建议至中医科辨证施治。
