总是鼻子痒打喷嚏可能由遗传因素、环境刺激、过敏性鼻炎、鼻窦炎等原因引起，可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、抗组胺药物、鼻用激素等方式治疗。
1、遗传因素家族过敏史可能增加个体敏感性，建议记录过敏发作规律并减少接触已知过敏原，可遵医嘱使用氯雷他定片、西替利嗪胶囊、孟鲁司特钠咀嚼片等药物。
2、环境刺激尘螨花粉等吸入性过敏原或冷空气刺激可引发症状，保持室内清洁并使用空气净化器有助于缓解，急性发作时可选用布地奈德鼻喷雾剂、氮卓斯汀鼻喷剂、盐酸左卡巴斯汀鼻喷剂。
3、过敏性鼻炎可能与免疫球蛋白E介导的变态反应有关，典型表现为阵发性喷嚏伴清水样涕，需进行过敏原检测并长期管理，常用药物包括糠酸莫米松鼻喷雾剂、依巴斯汀片、奥洛他定胶囊。
4、鼻窦炎细菌感染或解剖结构异常可能导致鼻黏膜炎症，常伴随头痛和脓性分泌物，需影像学检查确诊，治疗可选用阿莫西林克拉维酸钾片、桉柠蒎肠溶软胶囊、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂。
日常注意佩戴口罩防护，增加维生素C和欧米伽3脂肪酸摄入，症状持续超过两周或出现发热时应及时就诊耳鼻喉科。
