晚上睡着耳朵痛可能与睡姿压迫、外耳道炎、中耳炎、颞下颌关节紊乱等原因有关，可通过调整睡姿、药物治疗等方式缓解。
1、睡姿压迫侧睡时耳廓受压导致局部血液循环不畅，表现为单侧钝痛，改变睡姿或使用软枕可缓解。
2、外耳道炎可能与挖耳损伤或进水感染有关，常伴瘙痒或渗出，可遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液、硼酸酒精溶液。
3、中耳炎多由感冒继发细菌感染引起，伴随耳闷或听力下降，需用阿莫西林、头孢克洛、左氧氟沙星等抗生素治疗。
4、颞下颌关节紊乱夜间磨牙或咬合异常可放射至耳部疼痛，表现为张口弹响，建议口腔科定制咬合垫或进行理疗。
避免睡前过度清洁耳道，疼痛持续或伴发热时应及时就诊耳鼻喉科排查病因。
